ESFJ（估算者）是顺应者中非常受欢迎的一类人，他们主要是注重人际关系和社会秩序，对自己所擅长的事情非常自信。在恋爱过程中，ESFJ的特质往往会影响他们的恋爱方式，因此我们需要探究其恋爱模式。
一、ESFJ的个人特质
1. 顺应着他人的感受
ESFJ通常会尽量顺应同伴的感受和需求，这一定程度上使得他们在恋爱过程中缺乏自我主张。他们希望与他人和平共处，并不希望与伴侣产生摩擦，而这种渴望和恐惧会让ESFJ在恋爱中表现得过于顺从和谦让。
2. 寻求肯定
ESFJ需要他人的认可和支持，因此会倾向于迎合伴侣的喜好和需求，并在获得他们的赞扬时倍感满足。但这并不意味着ESFJ的表现一定是真实的，他们很可能会忽略自己的想法和感受，为了获得肯定而做出牺牲。
3. 保持秩序
ESFJ是一个非常有组织的人，他们会以自己的方式保持秩序和稳定。但是如果伴侣的行为和想法让他们感到不安，他们可能会强行推动对方认同自己的观点，从而扰乱恋爱的平衡。
二、ESFJ的恋爱模式
1. 非常重视彼此的感受
在恋爱过程中，ESFJ通常会倾听伴侣的想法和感受，并努力满足他们的需求。这种沟通和共情能够增强双方的联系，但有时候可能会导致ESFJ过于关注伴侣的感受而忽略自己的需要。如果伴侣并不像ESFJ希望的那样顺从和配合，ESFJ可能会感到焦虑和不安，从而丧失信心和勇气。
2. 寻求安全稳定
ESFJ希望在关系中找到稳定性和安全感。他们会用行动和话语来表达对伴侣的爱意，并期望伴侣能够回应。然而，在过度追求安全和稳定的同时，ESFJ也容易陷入重复循环，从而失去了创新和冒险的机会。
3. 对伴侣的行为有一些期待
ESFJ通常会对伴侣的行为和态度有一些期待，他们希望自己的恋人能够引领良好的生活方式，并受到尊重和赞扬。这种期待可能会导致ESFJ对伴侣过度干涉和批评，从而造成摩擦和不和谐。
三、如何克服ESFJ的恋爱缺陷
1. 学会说“不”
ESFJ需要学会保护自己的边界，明确表达自己的观点和感受。当他们认为需要反驳某人的看法时，必须要有自我主张和阻力，否则会在长时间内积累压力，难以控制自己的情感。
2. 接纳自己的需求和想法
ESFJ需要接受自己的想法和需求，即使与伴侣存在分歧也不应放弃自己的信念。与此同时，ESFJ还应该积极地寻求来自其他方面的支持和肯定，这可以减轻对伴侣的依赖。
3. 学会与伴侣沟通
为了在恋爱关系中达到平衡，ESFJ应该学会与伴侣进行感性或理性的交流，以免过度迎合伴侣或忽略自己的需求。这还包括表达自己的喜好和观点，以及倾听他人的反馈。
ESFJ是一群受欢迎的人，因为他们通常乐于助人，关注他人的感受，并在组织中发挥重要作用。但当它变成恋爱关系时，ESFJ往往需要克服恋爱模式中的固有缺陷。通过更好地沟通、接受内心的需求、以及严格保护自己，ESFJ可以创造更加健康和长久的关系。