在此先简单介绍一下ESFJ人格类型，esfj是extraverted（外向）、sensing（感性）、feeling（情感）和judging（判断）的缩写。他们是一群非常善于表达自己情感的人，对朋友家人非常关爱，愿意为别人付出并期待他人回报。他们是非常严谨认真的人并且基本上偏向于保守。现在开始我们能够透过情感共鸣这条纽带认识一个非常特殊的人群。
一、esfj的性格优势
1. 同理心：esfj天生就具有人联感应（人际关系），能够深入到别人很难解释的状况，提供真挚的建议和支持。注意搜索词：同理心定义、同理心表现。
2. 高度责任感：他们是很负责任的人，重视传统和秩序。在家庭和工作中，他们会博得家人和同事的信任。注意搜索词：责任心好、富于责任心、有责任心。
3. 乐於付出：尽管这不能直接成为esfj的性格特征，但是这是你是esfj千篇一律的因素之一。他们乐于帮助别人，了解别人的需要以及需求，会积极投入，帮助解决问题。注意搜索词：积极帮助别人、好施舍的人、愿意为别人付出。
4. 认同更强烈：esfj天生适合领导，他们深知群众的愿望并且能够做到理性的解决问题。在公司中，esfj通常被视为最好的团队领袖和职场领导者。注意搜索词：很适合领导、很适合成为领导。
二、esfj的生活方式
1. 創造障碍：当esfj追求某些目标或是达成某些成就时，他们可能会去创造一些障碍来透过战胜障碍实现成功。在生活中，这种做法很容易产生动力和激励，让他们全身心投入。
2. 贴心的发问：esfj善于发问，提出具体而有用的问题，以促进有效交流和理解。这种发问不只是象徵着爱和关注，也透过对他人的需求的理解而促进了分享和沟通。
3. 殷勤拜访：为了保持与朋友、家人的联系，esfj会定期进行电话或是亲自拜访，花费时间与他们交流互动，以达成建立更深层次的情感联系。
4. 打造个人形象：esfj对于形象极其重视，在日常生活中重视宣传和展现自己。他们会加强自己的自我形象，并评估自己在别人眼中的形象，据此做出调整与更新。
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上述就是esfj人格类型的优点和生活方式，他们具有平和、文明性，乐于助人、责任心更强烈、更具人际交往能力的特徵，所以说，无论是你的朋友，你的家人还是你的同事，都需要这样一位esfj，作为一个值得信赖的团队领袖来协助完成一些困难的任务。