ESFJ是MBTI中一个非常独特的人格类型，其代表了社交型保姆。他们通常注重他人的感受体验，关心和帮助别人，并在社会中展现自己的影响力和作用。本文将会探讨ESFJ人格类型的长处和弱点，并提供一些信息和建议来帮助ESFJ发挥自己的优点。
长处：
1. 实践主义和按部就班
ESFJ的思维方式偏向于实践主义，他们通常会优先考虑如何实际操作以解决问题。此外， ESFJ 也很擅长按部就班地完成任务，喜欢制定计划并有条不紊地按计划执行。
2. 具有同理心
ESFJ通常会极度关注别人的情感，尤其是他们的亲密伙伴和家人。他们会尽最大努力了解别人并理解他们所经历的事情，并强烈关注他们的处境和情感状态。这使得ESFJ非常适合亲自照顾他人并担当重任，比如担任保姆、教练、课程顾问等角色。
3. 强烈的社会责任感
ESFJ重视人类的道德和价值观，并注重自己在家庭、社区和工作场所当中的作用。他们通常会扮演积极领袖或志愿者的角色，尽力为社会做出贡献并践行自己的价值观。
4. 关心细节和注意细节
ESFJ注重细节，对小事情有强烈的认知和关注度。他们会确保一切都按照计划进行，并且十分关心其他人的安全和舒适，细致谨慎。
弱点：
1. 考虑巨大的任务和意见
ESFJ通常会优先考虑如何实际操作以解决问题，容易忽略传达信息和仔细听取他人的意见。如果面对一些高度复杂的任务，ESFJ 也会失去信心和收缩他们自己的能力，变得焦虑和担心。
2. 过于依赖他人的意见
由于 ESFJ 通常注重其他人的感受，他们会很容易成为别人的影响和掌控者。在决策过程中，ESFJ可能会给予他人太多的影响力和批判性，以致于成为一个从众者，丧失 personality。
3. 避免冲突
ESFJ通常很厌恶冲突和对立，并会尽力避免与他人发生不必要的争吵和矛盾。然而，这种行为模式有时会使他们微弱的嗓音容易被吞没，和他们解决棘手问题的能力受到阻碍。
4. 对个人表达不够自信
ESFJ通常很专注于他们在组织、家庭或社区中的社交角色，并希望能顺利地完成任务；但如果涉及个人知识和经验，他们通常会觉得自己的意见不够有利，甚至令人质疑自己的有点和实力。
如何发挥长处并弥补弱点：
1. 更具自我主见
作为一个社交型的人格类型，ESFJ通常需要培养更多自主性和主见。 集中尝试认同自己独特的思想和感受，展现自己的精神深度和背景，增强个人的独立性和个性。
2. 更有效地沟通并寻求意见
ESFJ有时会进入“我知道人们需要什么”的状态，无视了创造力和超出想象的想法，必须改变这种习惯。在过程中，他们应该聆听他人的想法、批评和建议并从中吸取经验和知识。在决策过程中，ESFJ应该更多地做出主导性的发言。
3. 管理冲突的能力
尽管避免冲突很好，但如果它使得问题未得到妥善解决，最终会导致更严重的后果。因此，ESFJ需要学会对冲突进行更好的管理，借鉴他人的典型解决方案，采用令他们更适合的方法。
4. 提高自信并展现个性
ESFJ 在个人知识和经验方面缺乏自信，因为他们往往将焦点放在了他们有限的工具箱和专长之上。 所以要更努力地提高当前工具箱的有效性，同时寻找学习机会，拓宽自己的领域，增强自己的信心和能力。
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个性类型是ESFJ的人很难被摧毁，因为他们非常适合做第一个想到帮助别人的那个人。这种人员可以做很多社交工作，如医护人员、等候员、企业客户经理等。然而，ESFJ也很少弥补他们的自我缺陷，因为他们往往忽略自己的梦想和渴望，只专注于他们家庭、社会和工作方面的角色。 因此，我们应该通过改进他们的思维方式和与他们交流，增强他们的自信和能力，促使他们实现个性化和成功。