ESFJ指的是外向感觉情感判断者，他们喜欢关注他人的情感状态，愿意为别人付出，乐于协助和引导他人。然而，ESFJ也存在着不少的缺陷，这些缺陷可能会影响他们的个人发展和人际关系。
拘泥于传统
esfj有时候过于拘泥于传统文化和社会规范，对于新事物的接受程度不够高。他们往往更喜欢稳定和可预测的生活方式，而不太愿意冒险尝试。这一点在职场中可能会让他们无法适应快速变化的环境。
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缺乏自我
esfj常常以满足他人需求为首要目标，因此他们往往会忽视自己的感受、需求和意见。他们可能缺乏对自我的认知和尊重，忽视自己的成长和发展。这种倾向在恋爱关系中尤为明显，他们很容易陷入“为了对方而放弃自己”的情况。
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如何缓解esfj缺陷：
1. 拓宽自己的经历和视野，尝试新颖事物，包括文化、社交和工作等领域。
2. 学会分辨自己与他人之间的界限，坚持表达自己的意见和需求，同时尊重他人的想法和想象空间。
3. 找到自己的兴趣爱好，并且学会将个人发展与家庭和社交责任平衡处理，形成更加健康和积极的生活方式。
案例分析：
一位esfj在公司中一直表现优秀，负责多个部门的协调工作。然而，随着公司业务的扩大和市场的变化，他开始感到压力巨大。与同事沟通时，他透露出不愿意改变原有计划的态度，担心会失去原有的工作成果。后来，他经过咨询和调整，改变了部分决策，使得公司收益和员工满意度均有所提升。
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esfj的拘泥于传统和缺乏自我是其性格缺陷的主要体现，这些缺陷可能会给他们的职场和人际关系带来不利因素。然而，通过不断地尝试，培养自我意识和独立思考能力，esfj同样可以实现个人成长和社会发展。