作为一名资深MBTI专业人员，我们非常了解不同性格类型的特点和行为方式。其中，ESFJ是一个非常友善、热心和关爱他人的性格类型。他们通常很擅长与人交流，喜欢和别人沟通，但也有一些话题他们不会轻易地和别人说，本篇文章将详细介绍ESFJ不和别人说的事情。
根据百度下拉搜索词，ESFJ不和别人说的问题包括：家庭问题、自己的想法、个人困扰等。而家庭问题最常见、最敏感也是ESFJ最难以和别人说的话题之一。ESFJ喜欢把家庭问题放在心里，不轻易向外界吐露，即使他们的亲密朋友，也很难得知他们的家庭情况。尤其是在出现矛盾冲突或家庭成员身体状况不太好的情况下，ESFJ更倾向于自己默默地承受，不愿让别人知道自己的内心。
案例：小李是一位ESFJ，她的父亲生活习惯不良，在她的请求下，父亲住进了小李所在城市的疗养院。但小李从来没和朋友说过自己家庭的情况，她默默地照顾着父亲，生活压力很大，但她从不在别人面前吐露过自己的苦闷和烦恼。
除了家庭问题，ESFJ还有一个不和别人说的话题就是自己的想法或意见。ESFJ通常非常在意他人的感受和看法，他们宁愿隐藏自己的意见，也不愿得罪或刺激他人。因此，在有些时候，ESFJ可能会选择假装同意别人的看法或选择保持沉默。
案例：小林是ESFJ中的典型代表，她的同事小张在汇报工作情况时，提出了一些主观性的看法，而小林并不同意。然而她还是听完了小张的汇报，没有对他的看法进行反驳或批评。她选择保持沉默，体现出她的圆润和礼貌。
另外一个ESFJ不和别人说的话题就是个人困扰。ESFJ常以他人为中心，关注他人的情况和需要，很少让别人知道自己的烦恼和困扰。即使他们感到沮丧、失落或焦虑，很难向别人求助或寻求支持。这可能是因为他们怕担心他人或被误解，或者他们认为自己应该独立解决问题。
案例：小陈是一位ESFJ，她在工作中遇到了很多问题，但并没有告诉同事或经理。她从不让别人知道自己感到的压力和忧虑，直到有一天她因为压力太大晕倒在了公司，才被迫和同事谈论了她的问题。
ESFJ不和别人说，可能会对他们的生活和健康造成负面影响。因此，如何帮助ESFJ打破这种困境呢？
首先，我们需要表达对ESFJ的支持和关爱，让他们感受到我们的信任和接纳。其次，我们可以耐心地倾听他们的烦恼和问题，不要批评或轻易给出建议。最后，我们可以鼓励ESFJ积极地表达自己的意见和想法，同时尊重他们的选择和决定。
ESFJ不和别人说并不代表他们独来独往，他们需要朋友和家人的理解与支持，帮助他们解决内心的困扰。如果你身边有ESFJ这样的朋友或同事，请时刻保持关注并提供他们需要的支持和帮助。