MBTI类型学是一种适用于人际关系、职业发展和自我认识等方面的人格分类系统。其中，ENFP和ESFJ类型分别属于外向、直觉、情感、感知（ENFP）以及外向、感觉、情感、判断（ESFJ）四种类型中最受欢迎的两种。本文将探讨ENFP和ESFJ型人格的特征以及如何利用他们的优点进行个人成长和职场发展。
一、ENFP型人格
ENFP型人格，也被称为“倡导者”，喜欢追求新奇和冒险，充满了活力和热情。他们通常有着灵活的思维方式，寻找多种可能性，并能够快速适应变化。他们具有高度的社交能力和表达能力，擅长理解和感同身受别人的情感。在职场上，ENFP型人格的人通常拥有创意和创新的天赋，也是领导能力强的人。
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1. 优点
a. 具有高度的想象力和创造力，这使他们在解决问题时更具有前瞻性和批判性。例如，ENFP型人格的员工往往是创意团队中的“创新者”，能够为公司带来全新的业务和合作机会。
b. 对于协作和团队合作拥有天赋，他们喜欢团队合作，擅长协助团队内部成员克服困难，提供帮助并推进项目进程。
c. 富有同理心，善于体恤和理解别人的感受和需求，可以帮助他们在工作中更好地与客户、同事和管理层沟通，建立深度的沟通关系。
2. 缺点
a. ENFP型人格倾向于摆脱约束和规则，以及以自由不受限制的方式实现自己的目标，这很容易妨碍他们的工作进程。因此，他们需要不断学习看待事物的不同角度，并适应即将发生的变化。
b. 浓郁的情感会让他们容易对新想法偏爱，但可能会忽略一些重要的细节问题。职场上，他们需要定期审查周围的整体环境，特别是与商业目标和战略等相关的事项。
c. 追求梦想和成就感却常常忽视了每一个步骤中所需要的小小细节，然而职场中细节不仅重要，还是成功的一部分，他们需要学习如何克服这种心态。
3. ENFP型人格与职业
a. 艺术家、音乐家、演员等创意行业：ENFP型人格具有开阔的视野和创新的思维方式，使他们在创意行业非常具有竞争力。
b. 市场营销、销售等商务行业：ENFP型人格热情阳光，具有杰出的沟通技巧和说服力,使他们非常适合这些商业领域。
c. 健康护理等社会服务行业：ENFP型人格富有同理心，关注他人的需求，他们的体验和情感可以帮助他们更好地关心他人并且更好地支持他人。
二、ESFJ型人格
ESFJ型人格也被称为“主人”，注重实际问题，善于察觉周围人的需求，通过关爱和服务他人来满足自己的成就感。他们重情义、擅长沟通交际，重视潜在影响力，并且很有组织纪律性。ESFJ型人格的员工通常是企业中能够最大化团队的资源和优势的“表现者”。
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1. 优点
a. 创造安全稳定的环境，确保团队成员能够在和谐的氛围中更充分地发挥潜力。ESFJ型人格的员工通常是他们团队的中心，通常以支持、鼓励、决策的方式指导其他团队成员。
b. 擅长撰写并且执行具体计划。ESFJ型人格的员工可以将宏大使命分解为可管理的任务，通过逐步实现每个目标来达成最终目标。
c. 盼望寻找稳定长久的工作的ESFJ型人格人拥有高度的忠诚度，这使他们能够在公司的发展中扮演十分重要的角色。
2. 缺点
a. 应对变化的能力相对较弱。在稳定的环境下，ESFJ型人格的员工可以很好地管理和优化，但是在快速变化的行业中可能会出现问题，所以ESFJ型人格的员工需要学习适应变化并掌握变化率。
b. 表现过于情绪化，容易被他人的情感所影响。当他们不能克制自己的情绪时，有时可能会消极或者无法集中精力了解周围的情况。
c. 热爱社交的特点也存在反面效应。虽然ESFJ型人格擅长与不同人群进行良好的互动和沟通，但有时他们可能太注重与其他团队成员的关系，而忽视了更具策略性的目标。
3. ESFJ型人格与职业
a. 会计、人事、秘书和办公室 管理员等职业：ESFJ型人格擅长处理繁琐的任务并提供服务, 这使得它们在需要高度组织和关注细节的职业上非常出色。
b. 护士、儿科医生和社区健康助理等职业：ESFJ型人格非常受欢迎，并适合这些社会服务领域，因为他们知道如何关注别人，并且通过服务释放自己的成就感。
c. 经理、销售额度和媒体及广告执行职业：由于ESFJ型人格擅长沟通交际和与他人建立良好的人际关系，使他们在管理和市场营销等领域变得不可或缺。
无论是ENFP型人格还是ESFJ型人格，每一种都具有自己的优点