ESFJ是指外向、感性、实际、判断型的人格特征，他们注重传统家庭价值观，是坚定的社交型人物。那么，ESFJ人格在整个人群中所占的比例是多少呢？
据统计，ESFJ人格占比为12.5%，是所有人格类型中第二常见的类型，仅次于ISFJ人格类型。这也表明了ESFJ人格在社会生活中的重要性和存在感。
1. 容易相处
ESFJ人格具有强烈的社交能力和善于沟通的特点，他们善于表达自己的情感和想法，总是能与不同人群保持良好的关系，能给人留下好的印象和感觉。
2. 热情洋溢
ESFJ人格展现出来的热情和爱心是他们最大的优点之一。他们乐于分享和帮助他人，对家庭和朋友充满热爱，总是站在孩子、爱人甚至陌生人的角度去考虑问题。
3. 注重细节
ESFJ人格特别注重细节，能够将实际的问题分析透彻，认真解决问题，不会忽略任何一个细节。这种精密而严格的工作方式是ESFJ长期成功的重要因素之一。
1. 非常情绪化
ESFJ人格的情感表达非常丰富，但这也带来了一些负面影响。当他们情绪低落或者受到挑战时，可能会变得非常敏感和易怒，甚至有时会表现出情绪化的行为。
2. 容易忽视自己的需求
ESFJ人格非常关注他人的感受，有时很容易忽略自己的需求和感受。他们可能会过分偏向服务他人，导致自己的感受被忽视，进而产生负面反应。
3. 对变化的适应较弱
由于他们对传统价值观和规则的坚持，ESFJ人格很难适应新环境和突发情况。当事情不按照他们的期望走时，他们会变得不安和焦虑。
1. 家教
由于ESFJ人格注重传统认知与价值观，善于辅导和帮助他人，因此作为家教是一个非常合适的工作选择。
2. 医护人员
ESFJ人格对于他人的痛苦和感受非常敏感，具有照顾和细心的天赋，医护专业可以够发挥他们的责任心和职业精神。
3. 服务性行业
ESFJ人格通常是最好的队友，能与人很好地相处，并且重视协作和团队精神。在服务性行业中，ESFJ的热情亲和力可以为客户带来舒适感和满意度。
1. 寻找与自己匹配的对象
ESFJ人格通常渴望找到一个懂得欣赏他们的美好、支持他们的价值观念，有着共同兴趣爱好和人生目标的伴侣。
2. 注意情感管理
在家庭生活中，ESFJ需要注意情感管理。要学会表达自己的想法和需求，不要过分强调他人的感受，而忽略自己的情感和需求。同时，要学会通过谈话和决策来处理家庭冲突和问题。
3. 建立稳定的家庭环境
ESFJ认为稳定和有序是组织家庭的重要因素。他们喜欢稳定的家庭生活和传统的家庭价值观，注重家人的健康、教育、成长与发展，并为此持续努力。