ISFJ（内敛保护者）和 ESFJ（外向支持者）是16种MBTI性格类型中非常相似的两个类型，它们都是最普遍的性格类型之一，因为它们在社交交往、工作中表现出色。这两种类型有许多共同之处，但也有区别。接下来我们将从以下几个方面分析ISFJ 和 ESFJ的特征。
1.基本概述
ISFJ 和 ESFJ都是"守卫者"，会维持秩序，为此愿意付出自己的时间和精力。他们都注重传统，重视家庭和社区，而且在工作中都非常努力。
ISFJ：忠诚、勤勉、有责任心，使命必达型
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ESFJ：热情、待人亲切、好交际、顾及他人情绪
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2.是否内向
ISFJ 是一种比较内向的性格，他们有自己的世界观，并且喜欢在熟悉的人面前表现出来。他们通常不喜欢与过多的陌生人打交道。
相反，ESFJ 更加外向，他们喜欢跟别人交谈（即使对他们来说不是那么容易）并通过社会关系获得满足感。他们更愿意与新朋友打交道，尝试新的活动和经验。
3.特征
ISFJ 优点：细心、责任心、耐心、优雅
ISFJ 缺点：内敛、固执、过于谨慎、过分关注感受
ISFJ 的例子：乔治·华盛顿、喬納森·伊瓦里
ESFJ 优点：注意细节、适应力强、友好、有同情心
ESFJ 缺点：关注过多别人的想法、缺乏激情、过于“保守”
ESFJ 的例子：克里斯汀·麦卡锡、泰勒·斯威夫特
4.爱和亲密关系
ISFJ 和 ESFJ 在处理感情方面有类似的方式。他们通常都非常关心和关注另一半的情感状态，并总是尽量去帮助和照顾他们。它们在亲密关系中通常会展现出很多关爱和温暖。
然而，ISFJ 表达感情时可能会比较内向和保守，而ESFJ 则会更主动表达自己的感受和情感需求，因为他们擅长表达自己的情感和需求。
虽然 ISFJ 和 ESFJ 有许多共同之处，但也有重要的区别。ISFJ 更内向，擅长照顾身边的人，处理好已有的家庭、事业和经验。而ESFJ 更外向且富有包容性，喜欢新的刺激，并且乐于交新朋友。无论您是哪种类型，了解自己的意愿和需求非常重要，这有助于自己与他人的关系改善，进一步地为自己带来幸福和成功。
最后提醒一点，MBTI 只是性格类型的一种分类，而不是个人命运的准确预言。性格可以随时间的推移而变化，但对自我和他人的理解并不是一成不变的。