ESFJ-A型人格是指外向、情感波动较大、善于交际、做事有计划而不失灵活度的人。
然而，ESFJ-A型人格也存在一些与其优点相对应的弊端，比如过分依赖他人的评价，这一点在百度下拉搜索词中也有很多关联结果，如“ESFJ-A型人格缺点”、“ESFJ-A型人格太弱”、“ESFJ-A型人格缺点双性恋”等。
为什么ESFJ-A型人格的人会存在这样的弊端呢？根据MBTI理论，ESFJ-A型人格注重他人反馈，特别是权威人士的反馈，比较敏感于自己的社会地位和它人对自己的认可。因此，当ESFJ-A型人格的人面临评价时，很难脱离对自己的社会定位、身份认同等方面的影响，而产生对自己评价的强烈期待。当这种期待得不到满足时，ESFJ-A型人格的人就会感到失落、焦虑或沮丧，特别是在面对重大决策时，他们往往更倾向于聆听别人的建议和评价，而缺乏自己的独立思考和判断。
这种弊端对人们的生活和工作都有一定的影响，下面分几个方面进行讨论。
一、社交场合中的烦恼
ESFJ-A型人格的人往往是善于社交的人，他们有着广泛的人脉关系和良好的交流能力。然而，在社交场合中，他们也可能过度依赖别人的评价，特别是对于重要人物的评价，比如直属领导、重要客户或朋友等。在这种情况下，他们往往会感到非常焦虑和紧张，害怕自己的行为会影响到别人对自己的看法。比如，在一个重要的商务晚宴上，ESFJ-A型人格的人可能会过分关注别人对自己的评价，不自由自在地享受美食和音乐，而变得紧张和不自然。
二、职业发展中的瓶颈
由于ESFJ-A型人格注重别人的反馈和评价，在职业发展中也可能存在瓶颈。当他们面临机会和挑战时，往往会更倾向于寻求别人的意见，而缺乏自己的独立思考和方案。这样，他们往往难以在职场上获得突破和进步，而容易停滞不前。比如，在一个团队升职竞争中，ESFJ-A型人格的人可能会过于依赖领导或同事的评价，从而无法充分发挥自己的能力和潜力，错失了机会。
三、生活中的紧张与无助
ESFJ-A型人格注重他人反馈也会影响他们在生活中的情绪变化。当他们得到别人的称赞和鼓励时，会感到非常开心和满足，但当他们受到批评和指责时，就会感到非常伤心和无助。特别是当ESFJ-A型人格遭遇重大困难时，如亲情危机、职场危机等，他们就容易产生恐惧和无助感，感觉自己无法解决问题。这种情况下，他们需要通过增强自己的自我意识和自我调节能力来应对挑战，克服弊端。
ESFJ-A型人格的人在生活和工作中存在过度依赖他人评价的弊端。为了克服这个弊端，他们需要增强自我意识，独立思考和判断，树立自信心并适度地吸收他人建议，从而寻找到适合自己的发展道路。