ESFJ是Myers-Briggs类型指标中的一种常见类型，他们通常具有强烈的社交能力和对他人处境的敏感度。ESFJ在圈子里非常受欢迎，是那个让大家感到温暖和舒适的人。
ESFJ是四种心理功能中感性判断的代表，在处理信息时通常依赖于通过观察和体验获得的直观知识，于此同时ESFJ很注重价值观，经常基于周围人的情感状态作出判断和决策。ESFJ们通常是实用主义者，尤其钟爱解决他人的问题。
ESFJ典型特点
1. 关心、热心、好交际
ESFJ天生就对人类活动感兴趣，很喜欢助人为乐。他们善解人意，通常都能比别人更快，更准确地洞悉他人的需求。ESFJ很明显是外向型人格，尤其爱跟别人交朋友，并愿意为他人提供帮助，这也是引发其他人对ESFJ的信任和感激的原因之一。
2. 精通传统价值观，对规定要求的严格执行
ESFJ非常珍惜习俗和传统，他们倾向于按照社会规范来行事。这种性格特点通常能看出来他们很有纪律性，通常很少放任自己的情感而做出无谓的行动。ESFJ通常有着强烈的责任心和义务感，也会希望得到别人的认可和赞赏。
3. 适应力强，能灵活地改变计划
正如我们前面所说，ESFJ具有直觉型的特点，所以他们能够快速适应环境中的变化，往往能够迅速作出反应并克服困难。在工作中，他们常常对改善团队和组织的氛围有帮助，能够让负责的活动按时完成。
ESFJ的职业选择
由于他们天生的照顾和处理他人情感的能力，ESFJ是非常合适从事与人打交道的职业。同时，ESFJ也往往关注身边接触的人（例如同事、家人、朋友等）的情感状态，所以那些可以广泛提供适当反馈和关心的工作是特别妥适的。例如教育行业（如班主任、指导员、心理学家等）和医疗行业（如护士、助手、按摩师等）。
同时，他们也非常擅长能够让人类意识到自己的重要性和推销各种产品的行业。他们具有热情洋溢、友好、背景知识丰富的天赋优势，因为这些特点也使他们成为最佳的广告从业者，销售员，公共关系代表和客户服务代表。
ESFJ与人交往
ESFJ是拥有外向性情格的类型，他们通常喜欢与人类相处，并且会根据周围人的需求而改变自己的方式。在一个房间里面，ESFJ依赖于他们的知性来提供舒适和支持，让他们受到了众人的尊重和追捧。
在管理组织中，ESFJ通常是完美的领导者。他们倾听其他人的看法，尝试满足团队成员的要求，并尝试确保诸如保证操作优化这样的关键目标得到满足。
与其他人格类型相比，ESFJ最大的优势就是在日常管理和指导方面的优异能力，他们善于解决工作中产生的问题，并安排恰当的方法来应对团队的挑战。然而，对于ESFJ而言也要注意，在处理组织和个人关系问题时，需要明确自己的立场，同时还要尊重他人的意图，因为这有助于建立一种和谐、专业并有利的工作环境。
作为MBTI测试中的主人型人格类型，ESFJ天生善于适应环境，具有很强的照顾他人能力。他们的主要思维模式包括知性、感受、判断和外向型。尽管ESFJ会遭遇不同程度的挑战和问题，但依据他们特有的能力和人际关系切入点，他们能够取得较高的职业发展以及生活质量。