ESFJ人格类型的人，常常被称为“主人翁”(host)。他们非常重视家庭、朋友和团队，渴望在人际关系中得到爱与关怀。他们喜欢社交活动以及指导、照顾别人。他们处事积极向上，心思细腻、感性，并且对于他们而言，与他人的互动非常重要。ESFJ类型的人有一颗“黄色”心态，会朝着正面乐观的方向发展。
幼年时期
在幼年时期，ESFJ类型的人通常会是那个课堂上最受老师喜欢的那个孩子，也是那个被同龄孩子们抢着跟他玩的那个孩子。他们非常渴望得到长辈和同伴的认可和关怀，并总是尽力去帮助别人。在家庭中，他们是乖巧懂事的孩子，经常被当作是长辈们的小助手。
青春期
随着年龄增长，ESFJ类型的人会更加注重他们的外貌形象，想尽办法去让自己看起来更加吸引人。同时，他们会关注身边其他人的感觉，希望能够为别人创造一个温暖、舒适的环境。他们也喜欢参加团体活动，并往往成为活动的主心骨。他们经常带领团队完成任务，并且极其重视团队合作，因为他们认为在一个团队中，每个人都应该得到关注和重视。
成年期
ESFJ类型的人在成年期非常重视家庭中的角色，他们通常认为照顾家人是他们的首要责任。他们会为了给家人创造更好的生活而不遗余力，并且常常会忽略自己的心理健康。除了家庭，他们也会担任公益组织或志愿团体的职位，利用自己的能力帮助那些需要帮助的人。
如何帮助ESFJ类型的人成长
1. 给予支持与关爱
ESFJ类型的人非常重视他们的人际关系，如果你想要帮助他们成长，最好的方法就是多给予他们一些支持与关爱。当他们遇到瓶颈或者人生低谷时，你的支持和鼓励将会让他们重新振作。
2. 帮助他们关注个人内心
ESFJ类型的人往往会忽略自己的心理健康，因为他们喜欢为别人服务。所以，在帮助他们成长的时候，你需要引导他们关注自我，了解自己内心的想法和情感，这样才能更好地照顾自己。
3. 提供新的挑战与机会
ESFJ类型的人具有良好的组织和领导才能，因此，给他们一些新的挑战和机会可以让他们进一步提升自己。同时，也要像之前说的那样，让他们专注于个人内心与感受，不要让太多的工作和负担压垮他们。
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