MBTI的四个指标中，最后一个指标为J和P。J代表结构化，在做事情上喜欢有条理、有计划、把握具体时间进度，而P则代表灵活性，做事情比较随意、没有计划、更加弹性。在这个指标下，enfj和esfj的区别也体现出来。
ENFJ是外向型感觉派类型，他们天生就有一种亲和力，善于通过语言和行动让别人愉悦和满足。因此，enfj显得比较有人缘，他们喜欢和别人一起工作、学习，在与人沟通时响应敏捷，容易取得他人信任。enfj在工作中非常注重策划、管理和组织，具备领导的能力。他们也非常喜欢调查、研究和发掘人性，是很有想法的人。
而ESFJ是具有防御性的感觉派类型，他们更加看重现实世界中的事物。esfj具有很高的责任感，重视常规，喜欢按部就班地做事。他们在与人交往时很谨慎，不容易轻信他人，做事一步一步来，稳妥务实。esfj是很愿意帮助别人的类型，可以成为组织内最具有凝聚力的人。因此，在职业选择上，往往选择类似教师、护士、管理人员等这种有社会尊重和责任感的工作。
enfj和esfj之间的区别主要集中在两个方面：性格特点和职业选择。
性格特点：
1. enfb和esfj的交往方式：enfj非常开朗，善于与人交际，能够迅速打开话题；esfj则是比较保守和慢热的类型，它们需要时间才能与人建立联系，并且需要更多安全感。
2. enfb和esfj处理情感的方式：enfj通常比esfj更直接地表达情感，而后者则倾向于内省、思考，从而不那么容易被发现。esfj也会正视自己的情感，但他们往往会保留得更多，因为他们对自己信任的人有一定的保留和防范。
职业选择：
1. enfb的职业选择：enfj因其容易影响和激发他人的能力，在公共管理、市场营销、心理健康咨询等领域具有巨大潜力。同时，他们也喜欢和别人合作，为人提供规划和组织方面的建议，因此，他们在组织中通常担任领导职务。
2. esfj的职业选择：esfj因其善于响应、承担责任和感受到自己条件受到普遍认可而显著，因此它们往往是办公室或公司的行政管理人员或工程师，或者是教育和卫生行业的从业人员。
总而言之，enfj和esfj都具有各自的优点和劣势特点，首先应该在工作、学习和人际关系上找到正确的位置，避免它们相互干扰，另外，不应被MBTI分析所限制，这只是一个方法，与个人成长和经验积累密切相关。