ESFJ是Myers-Briggs类型指标（MBTI）中的一种类型，也称为支持者型。在这篇文章中，我们将探讨ESFJ类型的特点，并分享如何更好地理解和支持他们。
ESFJ的主要特点
ESFJ是一个非常社交的类型，他们非常喜欢与人打交道，并愿意为别人做出牺牲。具体来说，以下是ESFJ的主要特点：
1. 热情：ESFJ热情、友好、体贴和乐于助人。他们非常关注他们身边的人，并经常通过行动和言语来表达自己的爱和支持。
2. 顾及他人情绪：ESFJ对他人的情感状态非常敏感。他们能够认识到别人的情感变化，并帮助他们调整他们的情感状态。
3. 非常有条理：ESFJ有明确的计划，并按照计划执行他们的任务，不因其他事情干扰而改变原计划。
4. 敏锐的直觉：ESFJ倾向于根据前几步或以往的经验或发现而推测行动对未来的影响。
5. 温馨坚定：ESFJ通常是非常坚定的人，并坚信自己所持有的价值观。他们会坚定地支持任何他们认为有价值的事情或人，这种价值观可以把人们聚集在一起。
如何理解和支持ESFJ
1. 照顾他们的情感状态：ESFJ通常对他们周围人的情感状态有很高的敏感度，因此对他们的情感变化充满关注。当ESFJ身处不安全或负面的情境中时，他们会变得特别弱势。所以在家庭、工作场合切忌出轨口无遮拦说乱话，要考虑他们的情感体验。
2. 赞美他们： ESFJ很享受赞美和肯定，和你表达感激之情的话，即使是很小的好事也可能让他们感到自己的存在重要。
3. 入乡随俗: ESFJ很注意社交礼仪、传统及文化价值，他们希望别人同样尊重、接纳他们所信仰的东西。如果能够在日常事务中尊重和接受他们的价值观，就会更加容易得到他们的信赖和合作。
4. 倾听他们的观点和需求：ESFJ倾向于关注别人的需要，也会希望别人能够关注他们的需求。你应该多关注对方，不只是只贴着自己的标签行事。
5. 鼓励他们发挥所长：ESFJ会很自然地享受和帮助别人，他们具有很高的团队合作能力，但在个人发展上，可能不会太注意发挥个人所长。因此，如果你是他们的朋友、同事或家人，可以鼓励他们更好地发挥自己的才能和能力，对于他们个人和共同价值都将会收获更多。
ESFJ是一个非常温馨坚定且容易满足的类型，他们关心别人的感受并且愿意为他人做出牺牲。对于支持者型ESFJ来说，最好的支持方式就是理解他们，并促使他们在任何场合下都感到舒适和受欢迎。我们希望本文能够帮助你理解和支持ESFJ，让你成为ESFJ更好的伙伴。