ESFJ是指外向感性直觉判断型人格，他们侧重社交和互动，天生善于关注他人的需求和情绪变化，同时也有强烈的安全感需求。在玩游戏时，ESFJ往往会以实用主义的态度选择能让自己和周围人感到愉悦的游戏，追求游戏的“乐趣”和“附加值”，希望在分享和参与中获得快乐和满足感。
一、玩法
1. 聚会游戏：由于ESFJ注重社交，所以聚会游戏是他们最喜欢的一种游戏。像“真心话大冒险”、“狼人杀”等多人互动游戏可以直接满足ESFJ的社交需求，同时也相对简单易学，不需要太多的游戏技巧。此外，ESFJ也很容易因为社交关系而喜欢上各种卡牌游戏或者桌游。
2. 大博弈游戏：ESFJ也可以通过参与较复杂的游戏，如角色扮演游戏或MMORPG，让自己有机会迎接更大的挑战和更高的满足感。在这类游戏中，ESFJ可以表现出自己的领导才能和组织才能，同时还能与其他人建立更深层的社交关系。
二、优点
1. 社交能力：ESFJ有着非常强大的社交关系网络，他们交友广泛，懂得与人交流，是团队中不可或缺的角色。在多人游戏或者卡牌桌游比赛中，ESFJ经常会成为团队中的重要成员，为团队带来无穷的乐趣和胜利。
2. 合作精神：ESFJ通常没有自己的个人目标，他们更注重的是团队的共同目标。在游戏中，他们能够集中注意力，认真投入，因此很少会犯低级错误或者独断专行。
3. 心理适应能力：由于ESFJ有很强的洞察力和自我了解能力，所以可以在竞争和压力之下充分发挥自己的潜能。他们能够在游戏中保持冷静，并且随时做出出色的表现，获得好评和肯定。
三、风险
1. 不够独立：ESFJ在游戏中过度依赖团队，可能会忽略自己的兴趣和优势。这样会导致ESFJ缺乏自我定位和认知，不利于长期发展。
2. 竞争心理不够强：ESFJ过于注重团队合作和友谊，往往在竞争中过于害怕失败和损失。因此，他们需要更多地从竞争和挫折中学习并进一步提高自身能力。
3. 可能会过于爱玩：ESFJ忠实于自己感兴趣的游戏，并且有时候会沉迷于游戏之中。他们需要时常注意自己的时间管理和游戏限制，以免对生活和工作造成影响。
总的来说，ESFJ是一个非常好玩的人格类型，他们能够通过游戏表现出自己的才能，并能够从中获得足够的乐趣和成就感。当然，与游戏相关的风险和负面效应也不能被忽视，因此ESFJ也需要保持自我限制和自我觉察，以获得最佳游戏体验。