作为一名资深的MBTI相关专业人员，我一直坚持认为人格类型测试是人们认识自我、管理情绪、提高沟通效率、促进人际关系和自我成长的重要工具之一。今天，我将以陆景和ESFJ两个方面为突破口，分享我对人格测试的一些理解和应用实例。
陆景是一个在隔离社区独守岛屿的年轻人，在经历了一系列的挑战和心路历程后，最终选择了勇敢前行，成为他人口中“好厉害”的侠客。ESFJ则是一个经典的人格类型，“S”指的是“感觉(sensing)”、 “F”代表“情感(feeling)”，“J”表示“判断(judging)”。下面，我将针对陆景和ESFJ两个方面展开探讨。
ESFJ的优点
作为一个ESFJ，这类人的外向、责任心强、有组织性、富同情心等特质使得他们很容易受到别人的喜爱和信任。正如百度下拉搜索结果显示的“ESFJ特点”：“爱帮助别人、温暖、责任心强、注重感受”，这是精准的概括。
ESFJ还有两个主要特点：直接、诚实。团队中的他们总会给人以积极的帮助、正直光明的印象，使得合作伙伴与领导通常会更加接纳并信赖他们。然而，在社交场合的表现中，有一部分ESFJ的人缺乏推销自己的意识，容易在人群之中彷徨，没有发挥出自己真实的价值。
如何应用人格测试
针对ESFJ这类人，个人认为可以将人格测试应用于以下几个领域：
1.自我认知。对于ESFJ来说，他们要认清自己独特的个性和优点，并了解如何发挥它们的价值，从而让自己在生活和工作中能够更好地发挥作用。
2.职业规划。ESFJ这样的人的“使命感”非常浓厚，他们更愿意选择与人打交道的职业，如医生、老师、医护人员、公共关系等。耐心细致、谨慎感性的风格使得他们在这些工作中表现突出。在拓展外部职业的同时也要重视个人内部资源的发掘和应用，提高个人专业素养。
3.人际沟通。ESFJ最大的特点是善于与人相处，他们通常有较强的沟通技巧，因此很适合从事多人协作、团队合作、交际等岗位。在与他人互动中，ESFJ会对对方有一定的期望，对方反馈也可能会影响他们的情绪反应，因此ESFJ要学会抑制自己的情感并独立思考问题。
陆景的个性分析
陆景可以说是一个有勇气、有耐心、不甘沉沦的人。他在孤岛之上，在迷失和无助中不断努力，不断学习，最终成为了一名值得信赖的人物。这样的经历和人格特质似乎与ESFJ有些神似，需求成果分析、注重团队、温暖心态、关注当下等。
然而，与ESFJ的对于组织和秩序的相当关注不同，陆景更加追求自我独立和精神自由。他憧憬那个“真实的自己”，有时甚至要接受某些风险和挑战。显然，陆景更像是一个ESFP，这类人通常开朗、敢爱敢恨、对潜在的风险很警觉并且非常追求新奇体验。而ESFJ则更关注如何促进团队的协作和顺利交流。
如何应用人格测试
针对像陆景这样的个性，人格测试可以帮助他关注以下几点：
1.了解自我情感动机。人格测试不仅可以检测个人的认知偏好，还可以检测个人的情感偏好。对于陆景来说，了解自己的情感动机，持续稳定的表现在自己生活和工作中，才能突破自我瓶颈。
2.掌握社交技能。虽然不是所有ESFP都具有插科打诨的幽默感，但对于像陆景这样注重自由自在、具有跨越越界的可能性的人来说，社交技能是至关重要的。尝试学习如何用语言魅惑别人，并努力让自己处在团队和社区之中。
3.寻找多样性和灵活性。ESFP通常渴望各式各样的、富有新奇和探索性质的体验，他们希望有机会触摸各式各样生命的一切维度。如果像陆景一样对方向、目标不太明确的人可以尝试拓展自己的人际圈子、成为一个新能量的“充分发挥者”，探索新鲜事物、走出舒适区并提高独立思考和领袖素质。
作为MBTI相关专业人员，我认为人格测试这项工具可以帮助个人更好了解自我，提高个人社交和协作技能，拓展职业领域和性格魅力等。将其应用到实际场合中，更需要长期持之以恒的挖掘和思考，才能使得它发挥出最大效用。