MBTI是一种常用于人格类型分类测评的方法，其中IN和ES系列人格类型分别代表着内向感知型和外向直觉型，TP和FJ系列人格类型则分别代表着思维型和情感型。INFP和ESFJ是两种完全不同的人格类型，如何从INFP转变为ESFJ呢？
1.了解自己的人格类型
首先，我们需要明确自己的人格类型，了解自己所处的优缺点以及适合自己发挥的领域。尤其是了解自己的弱点，以便在日后的成长中加以改善。
2.认识与融入新的环境
如果我们想从INFP转变为ESFJ，我们需要开始认识和融入新的环境，尝试适应新的文化以及与当地人相处。我们需要熟悉当地的社会规则和礼仪，了解他们的信仰和价值观，这样才能在当地的环境中生存和发展。
3.关注周围的人和事
在新的环境中，我们需要关注周围的人和事，并且展现出自己的合作精神。ESFJ通常非常注重团队合作，因此INFP需要展现出自己的合作意愿和能力，这样才能与ESFJ建立信任，进而转化为他们的一员。
4.提高自己的沟通能力
ESFJ强调的是社交和协作，因此我们需要提高自己的沟通能力，同时要注意掌握表达对方需要听到的信息，避免过度地强调自我观点。此外，在与ESFJ交往时，我们也需要考虑对方的感受和需求，以创造更有效的互动。
以上是INFP转变为ESFJ的基本步骤。但是在实际操作中，我们还需要留意文化差异对这个过程带来的影响。
在不同的文化背景中，人们对于情感和表达的方式会有所不同，这对于INFP和ESFJ之间的沟通和交流也会带来一些挑战。例如，在东亚国家的文化中，人们通常更加注重集体和亲密关系，而在北欧国家的文化中更加注重独立和个人空间。因此，如果一个INFP想在东亚国家生存和发展，他就需要展现出更多的合作和关注团队的精神；如果他要在北欧国家生存和发展，他需要注重个人空间和自我独立。
总的来说，从INFP转变为ESFJ需要我们不断地学习和改进自己，在新的环境中提高适应能力，关注他人和事，同时也要注意文化背景对于情感和表达方式的影响。