MBTI是一种流行的人格类型分类模型，是根据瑞士心理学家荣格（Carl Jung）的人格类型理论发展而来。该模型将人格分为16种类型，其中之一就是ESFJ，即外向、感觉、情感、判断型人格。掌握ESFJ人格的判断方法，可以更好地理解和应对自己和身边ESFJ类型的人。
一、ESFJ人格概述
ESFJ人格类型的人通常具有以下特征：
1.热情洋溢，乐于助人：他们善于与他人交往，并能够建立亲密的人际关系。他们经常为了他人的利益而忘却自己。
2. 实用主义者：实用性高是他们最大的优点。他们注重行动，讲究实际，往往会将计划付诸实践。
3. 追求稳定，守旧思想：他们喜欢秩序和安全，并通常会遵循传统和常规思考方式。他们不太喜欢变化，因为它们可能会带来不确定性和不必要的风险，而这些都会对他们造成压力。
4. 感性思维，重视情感：ESFJ类型通常更注重和愉快的人际关系，而不是理性分析问题。他们擅长了解他人的情感需求，能够通过感官和情感交流来表达自己。
二、esfj人格判断方法
1. 监督者：esfj人的直觉经常会让他们能够察觉到周围人员存在的问题。他们喜欢成为有用价值的人，并希望自己对身边的人有所作为。
2. 依赖倾向：esfj人通常更需要外部的支持和建议来审视事物。他们非常注重他人的反馈，并借此作出决策。
3. 社交化倾向：esfj人通常拥有良好的人际关系，喜欢将周围人员视为家人一样。他们常常在社交生活中表现出极高的水平，能够接纳人群并让人安心和舒服。
4. 规定行为表达方式：esfj人经常采取许多符合社会规范的行为来表达自己，因为这更适合他们与身边人员的交流和相处。
5. 保护主义：esfj人喜欢维护身边人员在生活和工作中的权益，在适当的时候会出来维护身边人的利益。
由此可见，ESFJ人格通常表现出强烈的情感和社交关系依赖，善于将自己的价值观注入到他们生活和工作的环境中。掌握 ESFJ人格判断方法，能够更好地了解和应对这类人，加强我们之间的互动，建立稳定而愉快的人际关系。
三、esfj人格判断方法拓展（esfj职业、esfj范例）
1. esfj职业：ESFJ类型的人通常比较适合具有个人联系的职业，如市场营销、教育、客户服务、医疗保健和行政管理等领域。他们在人际关系和与他人的沟通方面非常出色，擅长从他们自己的头脑或信息里汲取新的想法。
2. esfj范例：艾米丽·布朗（Emily Blunt）是一个著名的英国演员和电影制片人，被爱尔兰作家让·哈斯林（John Hasslin）描述为“外向型、感觉型、情感型、判断型人格”，这正是esfj类型的标志。她善于沟通，知道如何与观众和电影制作人员建立亲密的关系，并从中获益良多。
了解esfj人格类型及其判断方法是有效促进人际关系沟通和交流的关键之一，掌握其方法有助于提高个人情商、管理团队和避免冲突发生。同时，也通过剖析esfj职业和范例为读者提供了更加深入的了解和实际应用参考。