ESFJ是外向型、感觉型、情感型、判断型人格的代表，他们喜欢与人沟通、组织活动，具有强烈的责任感和合作精神。然而，由于ESFJ在职业选择方面容易受到身边人的影响，常常会选错方向，带来不必要的困扰。因此，ESFJ应该要避开以下几类工作：
一、避免单调枯燥的机械操作类工作（机械操作工）
ESFJ个性对与人沟通、体现价值非常重视，他们并不喜欢无脑重复性的机器工作，这样对他们的成就感和情感生活都会造成一定的负面影响。此外，作为ESFJ，他们更喜欢有学习和发展空间的工作，追求自我提升和发展，能够帮助他们保持激情，增加满意度。
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二、要避免过于专业的技术性工作（高级工程师）
ESFJ虽然重视发展自我，但他们并不擅长接受大量的专业理论知识。过度专业化的工作往往是成就感低、固化性高，这与他们强烈的社交心理和想要拥有感性反馈的外向性格并不符合。并且，技术性的工作有可能劳累身体，更容易造成工作疲劳和缺乏动力，让ESFJ在职场中过得并不愉快。
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三、要避免过分强调个人创新的创意类工作（创意总监）
ESFJ个性重视家庭、对社会有责任感，他们偏向于传统和稳定的生活方式，并喜欢为别人服务。与创意工作相比，ESFJ一般更倾向于组织、安排和协调的工作。因此，一些纯粹强调个人创意的工作并不适合他们。同时，创意类工作变化多端、分工明确，较强的竞争压力也容易让ESFJ陷入迷茫和疲惫。
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通过上述分析可以看出，ESFJ在职业选择方面应该重视自己的个性特点和职业需求，避免不适合自己的工作岗位，做好职业规划和发展。同时，越来越多的职场人士对MBTI测试非常关注，ESFJ也可以通过职业性格测试来寻找最适合自己的职业方向，轻松找到自己职业道路上的归宿。