MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）人格类型测试是一种非常流行的心理测试，并且得到了广泛的应用。其中，ESFJ是16种人格类型中最常见的一种，约占人口的12%。ESFJ被称为“守护者型人格”，他们拥有许多优点，但也存在着一些缺点。在此，我们来探讨一下ESFJ的特点、优缺点以及如何更好地理解和与之相处。
连结性
ESFJ有很强的连结性，他们非常喜欢和人打交道，总是能够建立起耐久而牢固的关系，并且对家庭和朋友圈都非常忠诚。在职场中，他们通常是组织者和策划者，能够在紧张的工作环境中保持稳定并让彼此紧密合作。由于他们擅长在处理人际关系和提供支持方面，他们通常是团队中的“明星”人物。
责任感
ESFJ极其有责任感，他们喜欢从事那些与他们自己的价值观相符的事情，并且能够坚定不移地完成任务。他们是真正的实践者，并常常承担起职业中“使命召唤”的角色。他们是优秀的管理者，有时会被认为过于关注过程而忽视了目标，但通常最终仍能达成目标。
细节控制
ESFJ善于掌控细节，他们非常关注环境的细节，经常也会让别人注意到它们。他们尊重传统、品质和创造美好的氛围。ESFJ在组织活动时，一丝不苟地处理每一个细节，无论是在追求完美还是在确保客户满意方面都表现出色。
情感驱动
ESFJ是情感驱动型，他们的行为和决策受到情感的调节，尤其是当涉及到他们照顾、关爱和支持的人时。ESFJ总是愿意付出更多，以换取别人的感激和赞扬，但有时会因此过度投入，而忽视了自己的需求。
不自主地给予
ESFJ是不自主地给予者，他们总是处于帮助和支持他人的状态中。由于他们喜欢通过服务来表达他们的爱和关心，因此很容易被期望或认为必须对他人提供帮助。
拓展标题：mtbi测试esfj（如何与ESFJ相处）
通过以上对“守护者型人格”ESFJ的分析，我们可以对其特点有了更深入的了解。然而，在实际生活中，要想与ESFJ进行良好的互动，需要注意以下几点：
尊重他们的价值观和期望
ESFJ非常重视传统、家庭和人际关系等价值观，并在这些方面投入大量时间和精力。如果与ESFJ相处，尊重他们的观点和行为准则将能够增强双方的互信和合作关系。
认识到他们的压力和需求
尽管ESFJ通常不会表现出来，但他们经常承担着许多其他人不会意识到的重大责任。如果能够认识到他们的压力和需求，并给予适当的支持和鼓励，则比较容易打开他们的内心世界。
避免过多干涉和压力
ESFJ通常喜欢支配和管理周围的人和事件，这可能会导致影响他们生活质量、破坏他人的自由和个人空间。与ESFJ相处时，适当地给他们空间和选择的权利，将有助于交流和相处。
ESFJ这种“守护者型人格”在实际生活和职场工作中是非常普遍的。通过了解他们的特点和需求，并且寻找合适的方式与他们进行交流和协作，并尽量满足他们的需要并倾听他们的关注点，我们可以更愉悦地与他们相处，体验到彼此之间的默契和呼吸。