MBTI人格类型中，ESFJ是一个非常普遍的类型，其人群中有相当一部分人会寻找适合自己的伴侣。作为ESFJ的伴侣，对他们了解和满足他们的需求尤为重要，同时也是建立良好关系的基础。
了解ESFJ
ESFJ是Extroverted、Sensing、Feeling、Judging的缩写。他们善于与人交流，喜欢接触新事物并能深入掌握，情感敏锐，关心他人需求，并且偏重计划与安排。
与ESFJ相处
1. 需要支持和赞美：ESFJ需要别人的支持和赞美来提升自己的自信，同时这也能让他们感觉到自己受到了重视和欣赏。因此，当你的伴侣是ESFJ时，你需要经常夸奖他们的成就并给予支持，这样在关系中保持积极向上的动力。
2. 喜欢安排事件：ESFJ天生具有计划和安排的特性，通常他们会高效的安排自己的时间和任务。作为ESFJ的伴侣，你可以提供一些好的建议和担任组织者从而让他们能够安排事件和计划，并且这可以让你们之间建立起紧密的联系。
3. 关注感情和情感：ESFJ倾向于将关注点放在感情上，因此与他们相处时需要尊重他们的感情需求。你需要给予他们足够的感情支持和包容，让他们得到你的理解与支持，同时也需要对他们的情感反应敏锐。
4. 需要个人空间：虽然ESFJ很善于与人交往，但是当他们的压力过大时，也需要独自一个人静静思考或者休息。在进行活动时，可能有必要特别安排一些时间来允许伴侣有个人空间。
5. 喜欢参与和互动：ESFJ健谈、亲切，他们表达情感的方式多是亲密接触和分享，适当让他们了解你的日常生活和信念，让双方保持良好的互动和感情。
小结
总的来说，作为ESFJ的伴侣，需要尊重他们的个人需求和个性特点，去满足他们的需求以及在关系中保持积极向上的动力。同时需要给予足够的支持和理解，从而两个人能够建立起长久的与众不同的关系。
参考资料：
1. https://www.truity.com/personality-type/ESFJ
2. https://www.psychologyjunkie.com/2018/08/04/the-ESFJ-romantic-relationship/
3. https://www.personalitycafe.com/esfj-articles/186969-5-tips-understanding-esfjs-relationships.html