表演型人格，又称为ESFP，是指那些充满活力并乐于寻求刺激的人。他们热情洋溢、善于交际，喜欢占据中心舞台，是社交场合的灵魂人物。不过，有时候这种突出的表现欲望可能会阻碍ESFP在职业方面的发展。他们在工作中更容易受到外界环境的干扰，需要学习如何更好地平衡自己的情绪和行动。
在个性类型理论（MBTI）框架中，ESFP是一个非常特殊的类型，它容易与其他类型相混淆。例如，如果把Sensing思维倾向、Feeling情感倾向和Judging判断倾向涂抹在一张纸上，我们会很容易地看到ESFP坐落在图表的右下角（参见图1）。他们是感性、情感化的，希望在团队中为他人创造价值，并坚持实践。然而，表演型人格中的“表演”概念通常会掩盖ESFP其他重要的特点。
相比于表演型人格（ESFP），ESFJ拥有更多严肃的倾向。他们基于情感、价值和社会规范来做出决策，关注团队成员的情感需求，并且容易发现问题并加以解决。他们注重组织、排列、稳定和规范，常常被视为团队的大本营角色。
作为社交领袖，ESFJ可以成为别人的出气筒，也可以变成众人的救星。他们非常热衷于帮助他人，并在团队实践中展现出卓越的领导力和组织能力。ESFJ喜欢在稳定的环境中工作，这样他们就可以留意到所有人的情感需求，从而充分增强自己对团队的掌控力。
根据MBTI理论，ESFJ具备以下典型特点：
1.外向：他们能够轻松跟陌生人交流，喜欢成为他人目光的聚点。
2.感性和情感化：ESFJ更关注人与人之间的关系，而不是纯粹的事物本质。
3.实际：他们有很强的现实感，并喜欢把理论知识应用到具体场景中。
4.关注他人：ESFJ认为合作是成功的关键，与他人建立深入的情感联系可以帮助他们更好地理解别人的想法和需求。
5.有责任感：他们深信，自己的行动对于团队维持稳定非常重要。
6.决策类型：虽然ESFJ是情感化的，但是他们在做出决策时往往会考虑道德和社会规范。
对于那些希望将自己的表演型人格转变为ESFJ的人来说，要提供以下建议：
1.学习领导技能。ESFJs通常更善于作为团队的管理者或领导者，领导技能是唯一的进阶之路。
2.增强自己的结构思考能力。即使遇到最复杂的问题，ESFJ也可以系统地组织信息，并提供清晰的解决方案。
3.学会管理自己的情绪。ESFJ可以成为团队的粘合剂，但在过多地关注他人的情感需求之前，他们需要学会如何管理自己的情绪。
4.关注业务细节。ESFJs能够把关注点放在到重要的事物上，并对业务运作产生积极的影响。
5.增加学习量。ESFJ可能需要不断地学习、探索，才能更好地适应职场要求和变化。
实际上，为了提高职业素养，每个人都可以参考以上建议，而这些建议同样适用于那些还在探索自我的表演型人格。在应对外界压力、促进个人成长的过程中，我们必须深入了解自己，探索适合自己的方法和方式。
在团队中，ESFJ能够运用高效的组织和管理能力，创造稳定和可靠的工作环境。他们重视团队间的沟通和信息传递，一旦发现团队成员之间有任何不和谐之处，他们会立刻采取措施缓和气氛，促进团队合作和友好氛围。
ESFJ在团队中的主要贡献包括：
1.团队维护和组织管理。ESFJ可以成为团队最可靠的成员，提供协调、规划和管理技能，确保整个团队始终保持高效和积极。
2.为客户提供优质服务。他们善于承担责任并把重点放在对客户的服务上，从而帮助公司维持长期的客户关系。
3.实现团队目标。ESFJ倾向于通过社交、沟通和协作实现团队目标，他们善于处理不同思维方式之间的冲突，并找到大家都能接受的方案。
实际上，职场上并非只有一个“正确”的个性类型。ESFP和ESFJ的差异可能是微妙的，但每一种类型都具有不同的价值和潜力。因此，在探索自我和提高职业素养的过程中，我们应该尊重自己的独特性格，同样也要懂得欣赏和理解那些跟自己不同的人。