ESFJ是 Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) 人格类型体系中的一个类型，他们通常想成为真正意义上的“社交达人”——对待周围人的行为，似乎让他们恰如其分地地符合了这一称谓。ESFJ 对于自己在人际交往中所能够获得的价值是相当敏感的，他们有时被描述为“热情好客、乐于助人、为他人着想、愿意付出”的人。然而，与其它类型相比，ESFJ 的人际交往行为与心里特质会体现出较为显著的浮浅和缺乏深度。本文将从ESFJ人际交往中的心理动机、特点和应对策略等方面探究其“肤浅爱交际”的表现。
一、ESFJ人际交往心理动机
1. 寻求认可和赞扬
ESFJ 渴望为他人提供帮助和服务，他们很在意他人对自己的评价，常常通过服从他人的意志以得到别人的认可和赞同。在人际接触中，为了维持局面和获得对自己的认可，ESFJ 通常愿意听从别人的建议和考虑别人的意见。由于他们重视他人的意见和反馈，一旦受到他人的批评、否定或忽视，ESFJ 往往会产生内心的不安和困扰。
2. 需要归属感
ESFJ 的一个典型表现是将家庭和社区作为其发挥影响力的场所，通过加入各种组织或参加活动来获得多样化的社会经验和减轻工作压力。由于他们需要他人的接纳、支持和帮助，因此在人际关系中，他们乐意与他人建立亲密的、长期的联系。然而，过度多样化的人际网络也可能会给 ESFJ 带来无休止的紧张和压力，导致他们对于移情别恋不太会应对，容易有招搭的情况，对这个他们需要特别注意。
二、ESFJ人际交往特点
1.喜欢随大流
ESFJ 对于自己的价值和价值判断较为模糊，他们通常会从周围环境和他人的偏好中获得指引，随顺他人的价值观和行为模式。因此他们在社交中也常常是被动的依赖者和从众者。
2.面对冲突的态度
ESFJ 不喜欢冲突及不和谐的气氛，如果与他人发生冲突，通常会尽可能避免争论、保持和谐稳定的局面，并在必要的时候退让。这样的行为模式，一方面可以维护人际关系的和谐，另一方面，也使得 ESFJ 在处理矛盾及人际间需要明确界限的情况时，显得比较被动和难以应对。
3.容易与他人产生太多的依赖关系
由于 ESFJ 的非常重视他人的意见和评价，他们有时倾向于鲜明地表现出自己的态度和观点，那么即使自己的主张不符合他人的期望，也愿意在某种程度上“妥协”。这样做可能会导致 ESFJ 在特定关系中长期处于被动的地位，或者很难找到自己的风格和信仰。
三、应对ESFJ的缺点
1.助人为快乐之本，不必强求
ESFJ 出于善意和依赖性的复杂心态，他们会一直对困难的人或者需要帮助的人伸出援手，孜孜不倦地为他们付出。然而如果 ESFJ 一味地满足他人的要求，过多地牺牲自己的成长和好处是容易另自己陷入被动的境地的，且容易引起他人的依赖，尤其是在感情方面。
2.加强个人价值判断
ESFJ 渴求被他人认可和肯定，但往往忽略了个人的独立性和个性化表达的重要性。因此 ESFJ 需要更加关注自我提升和价值观培养，以更好地应对沟通冲突、维持关系等方面的挑战。
3.理性表达
ESFJ 对意见分歧等冲突场景难以应对。为减小这种情况带来的负面影响，ESFJ可以学习在情绪稳定的情况下，充分说出自己的想法，勇敢提出异议或反感，妥善处理分歧并减少对他人产生的不小必要的依赖。据此，ESFJ可以更好地实现自己的潜力和价值，不被目前的偏差带偏。
趋向拓宽社交圈和寻求他人肯定和认可的心理特点是ESFJ最具明显的人际交往特征。如果ESFJ能更了解并在实践中了解自己的优势与缺点，通过增加个人拓展知识和储备基础的方法，改变被动的依赖心态，同时勇敢面对自己的短板，并注意在交往过程中保持自己的独立性、价值观及表达风格的特质，相信ESFJ肤浅爱交际这个缺点之突出与遗憾会尽快得到改善，而展现出ESFJ人际交往中的无限潜质和领袖气质！