MBTI人格类型指标是通过一系列的心理测试、问卷调查等方法得出的，它能够帮助我们更加深入地了解自己的特点、优缺点以及适合的职业方向等，本文将着重介绍16型人格配对ESFJ-t，即忠诚保护者。
I. 性格特点
1. 外向感性
这是esfj-t最明显的特点，他们善于表达情感，经常给人留下温暖、友好的印象。同时，他们也很注重身体感受，擅长享受美食、音乐和自然环境等各种感官体验。
2. 好奇心强
esfj-t 不仅在感官方面敏锐，也非常好奇、爱学习，他们有强烈的求知欲望和好奇心，不断探索未知领域。
3. 关注家庭
esfj-t 非常关注家庭、亲人和朋友，往往会把家庭摆在首位。他们非常注重家庭和谐，并愿意付出自己的时间和精力来维护家人之间的关系。
4. 外向感受型
esfj-t 更加倾向于感官、情感方面的事物，常常会凭借自己的感觉来做出决策，并且注重带给周围人舒适愉悦的感觉。
II. 优缺点
1. 优点
(1) 热情友好
esfj-t 对他人充满了热情和友好，能够主动接触新人，并且善于建立良好的人际关系。
(2) 组织协调
esfj-t 擅长组织、协调各种复杂的工作，能够规划出有效的计划，并通过合理的分工使得工作顺利完成。
(3) 重视传统
esfj-t 重视家庭、传统和社会义务，他们不仅是具有负责任的公民，也是忠实的家庭成员。
2. 缺点
(1) 过度依赖他人
esfj-t 容易过度依赖亲朋好友，这样会导致他们难以独立思考，对自己的能力产生怀疑等问题。
(2) 不善于处理变化
esfj-t 更加注重稳定和传统，不喜欢变化，对于突破常规的事情可能会感到焦虑和不安。
(3) 过度关注他人感受
esfj-t 非常关注他人感受，过于顾虑他人的想法容易导致他们忽略自身需求，甚至放弃自己的利益。
III. 生活案例
1. Jane Austen（作家）
Jane Austen是一位英国小说家，以其对英国社会及家族生活的深刻描绘而闻名。在她的作品中，我们可以看到esfj-t的明显特点：重视传统、重视家庭和友谊。
2. Audrey Hepburn（演员）
Audrey Hepburn是20世纪50年代的好莱坞女星，以气质柔美、美丽优雅的形象为人称道。早年受到战争影响，她非常积极地参加公益活动帮助贫困儿童等人群，这也显示出了她esfj-t的内在特质：热情友好、关注他人感受等。
esfj-t是一个温暖、友好、责任心强的人，他们重视家庭、友谊和社会义务，具有很强的组织协调能力和好奇心。这一人格特性，在生活和职场中往往会有很好的表现，我们应该学习他们在日常生活中的优点，同时认识并克服他们的缺点。