ESFJ是指外向、感觉、情感、判断，是16种人格类型中最受欢迎和最容易被理解的一种。巨蟹座是属于水象星座，情感丰富、关注家庭、重视感觉的特征，两者结合，就形成了esfj巨蟹座女这一独特的人格类型。下面我将从性格特点、优缺点及应对方法三个方面进行探讨。
性格特点：
1. 亲和力强
ESFJ巨蟹座女普遍善于沟通而且开朗友善，有着很好的社交能力。她们极具亲和力，总是可以非常顺利地和身边的人打成一片。在聚会、旅游等人际交往活动中，她们更是大众脸，能轻易获得集体的认可和欢迎。
2. 家庭意识强
esfj巨蟹座女重视家庭、关爱亲人，有强烈的责任感。在工作和生活中，她们总是希望保证家庭的安宁稳定，为自己的家人提供帮助和支持。在打理家庭方面她们也是非常用心，注重每一个细节。
3. 细心体贴
esfj巨蟹座女具有非常敏锐的感觉，能够第一时间体察到周围人的情感变化，因此也非常细致而且善于把握和表达感情。她们很体贴，会花费更多的精力去关心、照顾身边的人。
优缺点：
1. 外向沟通vs内敛情感
esfj巨蟹座女最大的优点之一就是生活中的外向性格。她们可以轻松与周围的人交流，从而获得更多的帮助和支持。然而，由于她们强大的亲和力和表达能力，很容易让人低估或者忽略自己的内心感受，而积淀过多的情感，反而会使她们产生焦虑或压抑。
2. 坚定决策vs顽固固执
esfj巨蟹座女在处理问题时常利用自己的情感去做出决策。她们很坚定、果断，对于目标一旦立下，会极其努力地去完成。但是，在面对自己错误的决策，或者别人不理解的想法时，她们又非常固执；这种强制性、过于追求完美的态度，有时往往会让她们陷入自我纠结和负面情绪中。
3. 管理规划vs对未知的恐惧
esfj巨蟹座女一般都是按照计划来工作和生活的，制定规划并有目的地行动，她们往往能更好地达成目标。但是，在面对突然变化或者未知情况时，这种强大的因果关系思维会让她们感到无措，导致充满不安和担忧。
应对方法：
1. 保持积极心态
esfj巨蟹座女在决策时，考虑多方面要素是非常重要的。而任何一个不好的结果都不足以冲击她们的自信，因此需要时刻保持积极健康的心态，正视失败带来的挑战和机遇。
2. 学习适应变化
esfj巨蟹座女不应把焦点只放在自己期待得到的事业上，而应学会适应外界环境的变化，增强自身的应变能力。如果她们能够更好地对未知的事物做出合理的预判和安排，相信应对未来的挑战也会变得更容易。
3. 找到内心寄托
esfj巨蟹座女性格中具有天生的善良心灵和对家庭的热爱，是她们最大的优点，同时也是最好的抚慰。在不确定或者困惑的时候，她们可以通过与家人朋友的交往，找到内心的寄托，弥补情感方面的空白和失落。