ESFJ型人格是Myers-Briggs Type Indicator（简称MBTI）理论中的一种类型。这种人格类型在人际交往、组织协调等方面具有优秀的天赋，而且通常对他人的感受敏锐。本文将重点介绍ESFJ型人格的特点以及测量这种类型的方法。
一、ESFJ型人格的主要特点
1.情感驱动
ESFJ型人格主要依赖情感来作出自己的决策，这种情感可能涉及到其他人，如配偶、家人、朋友或同事等。他们常常希望与他人和谐相处，因为这能够满足他们的情感需求。
2.喜欢帮助他人
ESFJ型人格通常有强烈的愿望帮助他人，并认为通过服务他人来实现自我价值的最好方式。他们通常会把自己置于他人之上，并乐意牺牲自己的时间和资源来帮助他人。
3.善于组织协调
ESFJ型人格通常很好地理解并维持社会规范，能够有效地运用组织能力，使群体保持着秩序并达成共同目标。他们通常善于激励他人，并能够协调各种不同意见，以达到良好的团队合作效果。
4.注重细节
ESFJ型人格通常很注重细节，这种特点可以在他们处理事务时得到体现。他们通常能够发现一些其他人可能忽略的细节，从而更有效地解决问题。
二、ESFJ型人格的测试方法
了解MBTI测试的基本原理对于测算ESFJ型人格至关重要。MBTI测试涉及到一系列问题，旨在了解个人如何感知和处理信息，如何作出决策以及在社交环境中的行为方式。测试结果可用于识别个人的类型。要测试ESFJ型人格，需要进行以下几个步骤：
1.接受素质问卷测试
MBTI测试通常包括一组素质问卷测试，以便评估参与者的性格类型。该问卷包含大约90个问题，需要使用一个五级量表来查找最准确的答案。这些问题涉及与人际交往有关的问题、偏好和价值观，以及社会情境中行为方式等方面。
2.解读测试结果
测试结果将揭示个人的Wing型、双面性以及其它性格组件。使用得分矩阵，可以将所得结果与MBTI分类符号（如ESFJ）相对应，然后解释个人的特点和行为习惯。
3.确定类型
最后，要根据测试结果确定个体的类型，包括ESFJ。MBTI测试根据心理学的16种类型将参与者分为不同的类型，而ESFJ型人格则属于其中之一。在解释类型时，需要说明ESFJ的主要特征以及如何利用这些特征以实现个人成长与专业发展。
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因为ESFJ型人格非常优秀的组织协调本领，所以通常被认为是群体的领袖，并能够有效地提高团队工作效率。通过了解这种人格类型的特点和测试方法，可以使个人和组织更好地理解自己和他人。测算结果可以帮助个人更好地了解自己的性格类型，并且适应于不同的社交环境，并为职业规划提供指导。