作为一位资深的MBTI相关专业人员，我们知道每个人的性格不同，与之相处时需要采取不同的沟通方式。ESFJ是一个温暖、友好、有逻辑、重情感的人，他们倾向于注重个人关系以及合作，对人际关系非常敏感。那么如何与ESFJ建立有效沟通呢？本文将为您提供几个技巧。
1. 更多的表达情感
ESFJ非常注重情感，与其分享感受可以建立更深入的联系。因此，在与ESFJ交流时，要多花时间表达自己的情感。如果您在工作中遇到了一些问题，可以告诉ESFJ并请他们给您提供帮助。可以给他们打电话或约会，让他们听你诉说自己的情感。在与他们交流时要真实、坦诚，这将有助于建立更深的信任。
2. 尝试建立共鸣
ESFJ通常倾向于认为自己的观点是正确的。如果您需要邀请ESFJ来加入您的团队、参与某项活动或者支持某个决策，尝试通过建立共鸣来说服他们。根据ESFJ的典型性格，您可以通过强调共同信念和共同价值观，建立联系并在沟通中寻找契合点。通过了解平凡的事情并针对他们的想法和需求制定计划，可以建立良好的工作关系。
3. 理解ESFJ的价值
ESFJ重视与人的互动关系，并且非常注重细节。在进行交流时，我们应该考虑到他们的需求，并且对待他们的个人观点和思想非常认真。了解他们所重视的价值观有助于更好地理解他们的行为。如果我们的沟通能够反映对他们重视的事情的关注，那么他们就会变得更积极、更开放，从而建立起更好的人际关系。
4. 用肢体语言来增强交流效果
ESFJ通常认为面对面交谈是最好的交流方式。因此，如果我们需要与ESFJ频繁交流，我们需要避免使用邮件、电话或即时消息工具等一些虚拟渠道。当与ESFJ亲自交流时，在脸部表情、眼神接触、身体语言等方面加以注意，可以增强交流效果。通过这些肢体语言可以建立联系并保持双方的兴趣和信任。
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和ESFJ建立有效的沟通需要考虑到他们的需求。对ESFJ更多的表达情感、建立共鸣、理解他们的价值，以及用肢体语言来增强交流效果都是很好的技巧。希望这些技巧可以帮助您提高和ESFJ交流的效果。
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