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ESFJ是Myers-Briggs Type Indicator(MBTI)人格类型中的一种,代表着外向感性、实用主义者。然而,在口碑略差的情况下,ESFJ泼妇这一形象却在网络世界中出现了。那么,到底有哪些原因让ESFJ被批评为“泼妇”呢?
一、ESFJ泼妇的特点
ESFJ泼妇的本质特征就是容易激动、善于争吵,常常是无意中或有意地引起其他人的注意,以此获取关注和认可。她们善于让人感觉到她们非常有感情,但也常常让人感到恼怒或疲惫,以至于不愿与之交往。
1.过分情绪化
ESFJ泼妇往往会因为平凡普通的事情而产生极端的情绪波动。由于她们通常会把自己和家庭、朋友的生活紧密联系在一起,所以如果有什么出现问题的话,往往会第一时间感到责任重大并产生内疚。这种情绪会随着时间积累而变得越来越强烈,一旦某件事情触动到她们的底线,就有可能爆发成为“泼妇”。
2.过于关注他人评价
ESFJ泼妇的生活重心往往是在她们的社交圈子中,所以她们格外在意别人对她们的看法。当她们感受到来自周围的负面情绪时,她们会非常需要说服自己(和其他人)她们还是“好人”。当她们遇到认为是不公正或虚伪的行为时,她们就有可能会“哗众取宠”和争吵。
3.缺乏自我控制
ESFJ泼妇通常对自己的情感表达不加节制,她们会出言不逊、卖弄情感,以及不断地重复自己的观点。这种行为经常被视为无礼和自以为是,也经常会激怒别人,引发口角冲突,最终演变成为“泼妇”型的争吵。
二、ESFJ泼妇的心理原因分析
ESFJ泼妇的性格缺陷有一个主要的共同点,那就是缺少自我控制能力。这种差异在于她们认为这会促进人际关系,但实际上却产生了相反的效果。这一点在她们中深有共识。
另外,她们也容易受到内在的担忧、负面评价和负担的折磨。当她们感觉到某些事情对她们来说无法掌控时,她们发现自己更容易失控。而且,在不舒服的情况下,她们也非常容易变得过分敏感并表现出情感化的行为。所以,一旦她们感受到这种情况,她们无论如何都会努力掌控自己的情绪,直到所有的壳子都被打破,这时,她们就会出现愤怒、暴躁、挑剔和压力等负面情绪。
ESFJ泼妇从心理学的角度进行解释,是因为她们的动机与需要往往来自于自己的其他类型,而不是来自她们的内在需求。这可能会导致她们的反应和行为与他们的感觉和想法并不相符。
比如,如果一个ESFJ被指责为某个工作做得不好,那么她可能会认为别人认为她很笨,而不是成功或失败的重要性。当她们看到别人对她们的行为产生不好的反应时,她们的反应可能会表现得非常情绪化,直到他们得到他们自己的抚慰,否则她们会非常难过和沮丧。
三、ESFJ泼妇为什么受欢迎?
ESFJ泼妇的行为尽管不够得体,但她们锲而不舍的精神和表达情感的乐趣让人深深吸引。此外,她们还具备非常强烈的亲和力、同理心和适应性,可以赢得许多朋友的信任和喜爱,并通过关注他人、分担伙伴的烦恼和分享自己的人生经验来加强人际关系。
在实际生活中,虽然ESFJ泼妇要承受一部分人对她们言辞的谴责,但也有一部分人因为受到她们热情的感染而受到鼓舞和激励。但是,也有必要对此引起足够的警觉,避免ESFJ泼妇从“泼辣大婶”直接堕落到“沙发魔女”的地步。
最后,假如如果你是那个朋友圈中的ESFJ泼妇,想要通过对自己激动的反应进行纠正,建议先把注意力集中在认真听别人讲话上,关注对方的意见,而不是声援己方。与此同时,也要找到一种有效的方式来宣泄情绪、发泄压力,比如骑车、跳舞等运动或者冥想、读书等精神调节工具。通过这些努力,ESFJ泼妇们才能成为更好的朋友,并以更有力、更成熟的方式面对他们的情感世界。