MBTI人格类型理论是目前世界上最为著名的人格类型描述理论之一，其中最为经典的两种类型是ESFJ和INFJ。ESFJ和INFJ同样都是情感导向型人格，但在具体表现上有很大差别。以下将探究ESFJ和INFJ的特点及其转化，希望能为读者提供一些参考。
一、ESFJ的特点
ESFJ全称是“外向感觉判断型”，其特点主要有以下几点：
1.性格民主
ESFJ善于平衡各方利益，讲究公正，易于受人欢迎。
2.富有同情心
ESFJ的同情心很强，他们关心别人的情感状态，喜欢满足别人的需求。
3.感性思维
ESFJ更偏爱真实的、事实的、具体的信息，并倾向通过个人经验和感觉来做出决策。
4.注重社交
ESFJ需要持续、稳定的基础性社交而不是在小范围里的深度沟通。他们通常很多地把自己的能量用在关心别人、解决大众问题上。
二、INFJ的特点
INFJ全称是“内向直觉判断型”，其特点主要有以下几点：
1.富有理想
INFJ对于理想和价值观念很看重，他们通常都有自己坚定的信条。
2. 温柔、敏感
INFJ是一种温柔敏感的类型，他们很容易被外界破坏掉自己的情感状态。
3. 理性思维
INFJ更偏向抽象概念、Idea和成规与逻辑化的思考方式并倾向系统论。
4. 独立、喜欢内敛、尊重个人隐私
INFJ寻求自己的空间，不喜欢干扰和骚扰。 INFJ对自己的生命体验有着强烈的掌控欲望。
三、ESFJ转化为INFJ
ESFJ通过个人经验和感觉做出决策，非常注重和别人交往。如果他们长久地处在寒冷的、不真实的环境中，极有可能转化为INFJ。
例如，有一个ESFJ女孩因为家庭原因很小就独立出来谋生，家庭中的冷漠导致她非常需要得到安慰。但是，她的工作要求她接触一些出于纯粹商业利益的金融机构，这让她感到非常痛苦。 她在职场上始终保持乐观、开朗，但内心中却困惑不解，漫长的个体追求和希冀却在工作中碰壁了。
终于，有一天，在一个能够分享自己价值观的议题方面，她认识了一位与自己相近的INFJ男孩，她们开始创造了各种形式的美好回忆。渐渐地，少年们学会了如何减缓压力，并创造属于自己的空间。
四、INFJ转化为ESFJ
INFJ通常都有自己的理想和信仰，并倾向于以理性思考为基础。在具体行动上存在一些矛盾，容易陷入大量思考却缺乏实际应用的困境中。在这种状态下，他们可以考虑将自己转化为ESFJ。
例如，一个INFJ男孩已经完成了一些重要的作品并因此获得了一些认可。然而，他现在对于自己所处的人生状态感到困惑，感觉理想与当前所从事的工作中间嵌了一大堆的砖头，而这颗“梦想之星”并没有为他带来财富和声望。
在一个令人兴奋的时刻，INFJ男孩发现他的堂兄是正在开发虚拟现实应用程序产业链的ESFJ，他们最终结伴开始了新的事业。 INFJ男孩看自己开始偏离原来的理性思考方向转为关注基于人的需求，而且实现社交化工作带来的快感很满足内心的需求。
五、
每个人都有不同的性格和方向，也许我们可以通过探索各种可能，找到最适合自己的发展方向。 ESFJ和INFJ具有明显的不同，在特定环境下两种类型可以互相转化，同时可以找到适合自己的职业和生活方式。 最终，我们应该追求自己的真正兴趣和能力，找到适合自己的方向。