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ESFJ是最受欢迎的人之一，他们喜欢结交新朋友，喜欢在群体中感受到支持和认可。但是他们在这种过度追求外部肯定的时候，也很容易陷入依赖性的困境。下面将从以下两个方面展开：
外表过于依赖
ESFJ是非常关注外表的人，他们希望融入周围的环境中，因此他们通常喜欢穿着得体、与众不同的服装，维护好与他人之间的关系，并为他们提供帮助。但是外表对于他们的重要性有时可能会超过内在品质，他们太过追求表象、太过注重自己的外貌与风度，让人觉得他们过于矫揉造作。这种外表过于依赖的表现，在百度下拉搜索中，经常会有esfj的弱点是什么、ESFJ的缺点等词语。
事实上，外表上的掩饰往往只能为短时间带来美好的表象，它并没有真正的有效益，更不能替代真正的自信建立。因此，ESFJ往往需要学会从内到外提升自己，塑造真正的品质和长期性的人格魅力，这样才能取得人们的真正敬重，也才能在事业、人际关系中长远发展。
缺乏自我把握
ESFJ是非常注重他人需求的好人，他们往往会优先考虑别人。正因为如此，他们通常是极佳的领导者和维护群体秩序的人，但是如果忽视了自身的感受和需求，ESFJ就可能陷入自我否定和困惑的泥沼当中。百度下拉搜索中，esfj的弱点和缺点都包含了这种与自身有关的方面。
在职场和日常生活中，这种自我表达和自我把握能力的缺失，也会让ESFJ与别人的沟通受阻。一旦ESFJ能够担起自己的意愿和需要，坚定地表明态度和立场，那么他们将会变得更加充实和坚定。同时，他们也可以通过找寻专业人士的帮助，来逐渐拾回自我把握的失落，从而更加自发、自主地生活和工作。