MBTI，即Myers-Briggs Type Indicator，是世界上最为著名的个性特质测量工具之一，它可以从不同维度描绘人们个性的差异和相似性。而在MBTI中，ESFJ型是其中一个十分典型的类型。本文将以ESFJ型为主线，介绍其与霍兰德测评、职业选择等方面的关系，帮助读者更好地了解自己。
ESFJ型概述
ESFJ型指的是外向、感性、实际和判断的性格类型。他们通常很注重细节、有组织性，很容易关心他人并愿意帮助他人。ESFJs是非常社交性的人，往往享受与别人互动，因为这有助于他们更好地了解和满足别人的需求。这种类型的人通常倾向于传统的事物，他们非常珍视社群和家庭，而且很难独自一人时感到舒适。
ESFJ型与霍兰德测评
霍兰德六型职业能力测验是美国职业心理学家约翰·L·霍兰德（John L. Holland）于20世纪60年代开发的，它根据个体的性格特质和职业兴趣将人群分成六个类型：现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和常规型(C)。每个人的职业类型都由他们倾向于哪些类型的职业来决定。
ESFJ型通常属于社会型(S)。S型人群喜欢与人交往，往往富有同情心，关心别人的需要，并真诚地帮助别人。这些特质也反映在ESFJ类型的选择和职业兴趣上。一般来说，ESFJ类型倾向于那些需要协作和团队合作的职业，如医生、教育工作者、社区服务工作者等。ESFJs往往喜欢使自己的社会角色变得有意义，并且在工作中尤其注意要能够让自己的工作直接或间接地对他人产生积极影响。
值得注意的是，在霍兰德职业测试中，领导职位往往属于企业型(E)和常规型(C)中的一种。而ESFJ型并不完全符合这种标准——虽然他们是很好的“团队工作者”，但在个别应用职业领导能力时，通常不如更加强调独立思考和行动的其他类型。
ESFJ型与职场成功
尽管ESFJ型在职场上不属于领导型性格，但他们仍然可以通过日常工作所体现出来的优秀品质在职场上取得成功。以下是一些ESFJ型提高职场成功率的方法：
1.把重心放在团队合作中
ESFJ型通常依赖团队合作，能够让他们获得最佳结果。因此，在任何职位上，他们应该清楚自己在团队中扮演的角色，明确自己的职责，定期会晤团队，确保大家朝着同一个方向前进，并为达成共同目标付出最大努力。
2. 优化个人交流方式
由于ESFJ型人群偏好于与他人交往，他们也更容易进行有效的协作和合作。要提高职场成功率，ESFJs需要在个人交流时更加优化，比如遵循良好的沟通礼节、鼓励别人参与讨论等。
3.慎重处理职场关系
ESFJ型通常比较珍视人际关系，同时也比较善于处理有争议的问题。然而，他们需要意识到在职场上建立长久稳定的关系有时需要多花时间。
霍兰德esfj型测试，不仅可以帮助我们更好地认识自己，还有助于我们找到更适合我们的职业发展方向。ESFJ类型的人通常倾向于协作、友好，且反映在其职业兴趣和能力上。他们重视组织和责任感，并愿意在工作中为他人贡献自己的力量。在职场成功中，团队合作、身体语言和人际关系等方面是他们可优化的关键点。了解ESFJ人群的特点，能够让我们从个性与职场两个方面做出更加精确的判断和决策。