ESFJ是Myers-Briggs人格类型指标中的一种，代表外向、感觉、情感和判断四种类型。ESFJ（Extroverted Sensing Feeling Judging外向感觉情感性判断型人格）的人往往具有实事求是、热心肠、长于人际交往等特点。
作为主宰家庭、负责任且关心他人的人，ESFJ的人通常非常有条理并对细节非常注意。他们重视家庭关系，喜欢为家人保证安宁、做出贡献和帮助他们解决问题。同时，他们还注重社会和组织中的和谐，渴望成为使得社会运转变得更加流畅和顺利的人。
在职场中，ESFJ被认为是团队合作的好手，因为他们善于处理人际关系，可以帮助团队融洽，同时能够及时发现并解决人们不能做到的问题，这些都可以使得团队取得更好的业绩。
我采访的对象是一位ESFJ，名叫王明。王明毕业于一所名校的人力资源管理专业。在过去的三年时间里，他已经成功完成了四次面试和入职，并且其任职表现得到了上级的高度评价。
在采访期间，王明告诉我，他关注的最重要的是团队内部关系的协调和强化。他认为工作中必须要有一个和谐的环境，才能有效率地完成任务。同时，他详细了解工作机会的每一个细节，以确保团队和公司目标的实现。王明认为，对于他人而言，这也会促使团队更加合作和高效。
ESFJ的优点主要包括身体力行、善于沟通、具有共感心和性情开朗。而在缺点方面，ESFJ可能是过于关注他人的感受，难以接受不合意见，并且有着崇拜权威等不足之处。
在工作中，ESFJ容易放弃自己的想法，完全遵循同事或团队的想法，这可能导致工作项目衍变成了一种务实的工作分配。然而，在紧张的职场工作中，这种精神和想法可以被纳入重要的考虑因素中，因为它使人更容易发现团队指导方向和统一团队意见的主矛盾。
根据MBTI测试结果所得，ESFJ在职场和生活中有很大的应用，一些机构和企业也正逐渐看到了ESFJ在其他什么类型中的优下载BCapp势。例如，像支持团队搭建，并且比传统意义上的领导类型更善于处理人际关系的职位等都需要灵活应用ESFJ在广泛领域中的特征。
在某些职业领域中，例如医务人员或警务人员，ESFJ通常具有实践认可的能力和影响力。他们可以将自我感受和觉察性策略转化为帮助他人的行动，这是推动公共良好效益的重大前提条件。
ESFJ是一种非常不错的人格类型，对于他人的感受和基本情况都充满关注并体验。由于像王明这样的ESFJ，他能够协助办公室成员之间更好地彼此合作，同时也可以更加有效地达到团队目标。但是，在一些领域中，需要强调ESFJ应用于具有相似特征和方向的行业或场景中。