MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，迈尔斯·布里格斯类型指标）是一种评估人格类型的标准化工具。其中，ESFJ和ENFJ是两种常见的人格类型，它们都属于“外向型”（E）和“情感型”（F），因此在很多方面有相似之处。然而，这两种类型也有着显著的区别，“内部感觉”和“外部感知”这两个特征是许多研究者分析esfj和enfj类型差异所关注的重点。
内部感觉
MBTI中的第一维度是外倾（extraversion）和内倾（introversion），简称E/I。外倾的人钟爱与周围环境交往和参与，而内倾的人则倾向于在自己内心世界中生活和找到自我。esfj和enfj都是外向型，它们都喜欢与人互动，并把精力投入到其他人及其需求之中。
但是，在这里还有一个重要的区别，esfj是内部感觉型，而enfj是内部直觉型。内部感觉的人倾向于通过他们的感官和个人经验来理解和判断生活中的事物，而内部直觉的人则倾向于通过他们的直觉和想象力来了解事物。这意味着esfj喜欢依靠已经熟悉的常识和模式，而enfj则可能更愿意探索新的、创新的可能性。
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外部感知
第二维度是感受（sensing）和直觉（intuition），简称S/N。感官型的人喜欢收集可观测的信息，并将其组织成实际的、基于经验的。内部直觉型的人则倾向于从事物“表面背后”寻求意义或构建概念。
再次看到，esfj是内部感觉型，enfj是内部直觉型。这些类型之间的区别可以导致它们在处理决策和事实时的方式不同。一个esfj可能会寻求具体事实和数据来支持他们的决策，而enfj更倾向于从各种复杂的因素中推断出一些“隐含的真相”。
在工作场所
esfj和enfj都是为人友好和社交的，但他们的偏好和可操作性受到内部感觉或内部直觉外倾的影响。例如，在职场上，esfj可能会强调自己已知的、被证明的事实和信息，而更信任来自过去经验的反映。与此不同，enfj的思维依赖于他们对模式、趋势和抽象概念的视角。
在管理和领导方面，esfj可能更喜欢监察其他人员，按照可视的参数（例如产品完成数量）进行管理。enfj倾向于更加授权，组建团队，并依托情感和共同理念来引领其它人。
尽管esfj和enfj有许多相似点，这两种人格类型之间的明显差异表明，个性得到不同的积极水平，可以通过MBTI和其他人格评估工具进行系统分析，以促进个人发展和提高工作效率。
参考文献：
Butt, T. (2013). MBTI Manual: A Guide to the Development and Use of the Myers-Briggs Type Indicator. CPP, Incorporated.
Pittenger, D. J. (1993). The utility of the Myers-Briggs Type Indicator. Review of Educational Research,63(4), 467-488.