MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种应用广泛的性格测量工具。它能够通过问答方式快速识别出个体在认知、情感、态度等方面的偏好，归纳为16种人格类型。但是，在不良的心理环境下，人们的性格可能会发生扭曲。这篇文章将围绕INFJ（Introverted, Intuitive, Feeling, Judging）这一人格类型，探索其变为ESFJ（Extroverted, Sensing, Feeling, Judging）的情况。
为什么会扭曲？
INFJ是一种十分特殊的人格类型，据统计只有1%的人口属于该类型。他们内向，深思熟虑，关注他人的情感和需求，具备极高的悟性和领悟力。但是，由于社交场合不太得意，经常感到被孤立或削弱，INFJ往往会产生自我怀疑，从而导致自我的承认受挫。
例如，在工作中，INFJ经常花时间思考如何解决困难，但通常不会表现出形式完美的结果。 它们倾向于把更多精力放在了解他人心灵深处上。 随着时间的推移，一些任性，严格，萝卜和棒子方法令任何人都会产生质疑，然而INFJ的扭曲会不断加剧，直至性格脱轨。
ESFJ是仅次于ESFP，ISTJ和ISFJ之后的世界上适应力最强的个体之一，通常被描述为温暖，关怀，自信和忠诚。 他们是快乐的与人交往，适应力强的人，善于推销，社交能力较强。他们通常很清楚自己的价值，并尝试利用它们来推动身边人的成功。
然而，在过度强调自我价值和在意他人评价的心态下，INFJ可能会逐渐抛弃内向、悟性和领悟力的本性，而转向表现出更多的外向、实感和决策方面的特征。这种性格扭曲通常由于环境压力和心理创伤等负面影响造成。
扭曲的结果
INFJ变为ESFJ的后果也由外到内，有明显的可见性模式。以下是一些可能会发生的情况：
- 表现出强大的大众心态和流行趋势。
- 感受力减弱，开始变得喜欢逐渐表明自己的感觉而放弃深入理解他人。
- 可能表现出过多的亲和力和关怀，而不是实际的理解和支持。
- 可能过于谨慎，害怕冒险与改变，不再尊重自己的判断力。
- 可能变得情绪化和泛滥，不再保持内心的平衡稳定状态。
如何避免扭曲？
通过正常、健康的生活方式以及借鉴一些专业方法来提高自我认知和管理能力，可以有效避免INFJ变成ESFJ的可能性。以下是一些具体的建议：
- 培养自我认知和正向思维，这样可以增加信心并抵御环境压力等负面影响。
- 建立积极的社交关系，通过获得支持和理解来促进个人成长。
- 给自己制定目标，坚持追求自己的兴趣和热情。
- 学习客观、理智的评估方式和挑战自己的判断力。
- 保持内心平衡和稳定。
最后
性格是影响个人和生活轨迹的重要因素，但它并不像先天遗传特征一样是稳定不变的。在不良的心理环境下，人们可能会变得不同寻常，而MBTI测试只是一个参考。INFJ向ESFJ转变不可避免地会产生许多压力和困惑，而积极的自我认知和应对方法才是化解这种困境的根本。我们应该尊重自己的性格本质，懂得如何管理情感和压力，从而创造一个更健康、积极、有意义的生活。