MBTI是一种非常有分析能力的人格分类工具，根据个体在感知、思维、情感、判断四个方面的偏好，将人格类型归为16种不同的类型。其中，ENFJ型和ESFJ型都属于“外向感觉型（SJ）”，它们拥有许多共同的特征，又各有独自的特点。
下面，我们将从四个方面对这两种人格类型进行深入分析——职业选择、人际关系、心理行为和发展建议。
职业选择
ENFJs通常喜欢帮助别人，社交圈子广，追求成就感和被认可的感觉，所以在向往人际互动、有挑战性、能够充分发挥责任感和领导才能的职位中比较适合。同时，ENFJs还比较善于组织、协调和管理，适合从事教育、卫生医疗、文化、娱乐、人力资源、公共服务等工作。
而ESFJs则更注重传统、稳定、实际并且注重仪式，他们更喜欢安定、稳定、固定的职位，例如记录员、财务、行政助理等秘书、服务员、教育机构和老年护理等行业。
人际关系
ENFJs具有强烈的同情心、忠诚度和亲和力，很容易与别人打成一片。普通的聚会、网络社交等交际活动对他们来说是非常契合性的。在他们的影响下，人们维护着充满爱的良性关系。但是，ENFJs过于依赖群体，忽略了自己的感受，他们需要注意保护自己，避免过度关注别人的看法而忽略重要目标。ENFJs确信自己是正确的，也确信需要让团队意识到这一点。
ESFJs也非常擅长情感沟通和人际交往，他们重视人际关系的可靠性和稳定性。他们习惯扮演好友、伙伴、后勤保障角色，单凭其个人的力量难以打动对方。ESFJs喜欢找到一个能够认同和共同成长的伴侣，与好友建立深厚、稳定的人际关系。尽管如此，ESFJs也需时刻注意妥善处理内心的复杂情感，不先考虑自己的情况而牺牲自己。
心理行为
ENFJs通常是非常有启发性和共情力的人。他们能够敏感地捕捉到别人的情感和需求，并因自己的努力而快乐。但是，他们容易牺牲自己以满足别人的需求和期望。在工作中，他们可能变得过于推销和控制，也可以难以理解那些过于注重理性和秩序的人。因此，ENFJs需要保持平衡和意识，避免刻意迎合他人，保持自己的价值观。
ESFJs是非常顾家的，他们很注意身边的事情，经常倾听并为他人服务。ESFJs的人生目标是获得家庭和生活的成功，遵守和传递社会和组织价值良好的信仰。ESFJs时刻按照规定和规范，是一个很好的规章制度和准则的执行记者。然而，ESFJs有时过于关注言语上的细节而忽视了情感上的细节，需要努力发展批判性思维，摆脱次要和过度包容的思考模式。
发展建议
ENFJs需要学会把握好自己的感受和需求，对自己更加关注和支持。他们需要认识到，在不牺牲自我和放弃彼此信仰的前提下活出每个人的影响和能力，较好地运用自己的主观能动性。ENFJs还需注意与具有不同思维和行为方式的人相处，并学会尊重意见不同者。
ESFJs需要考虑如何让自己的情感获得更好的调解。他们需要更多的追问和深入询问自己的、他人的思想和感受。ESFJs应当抱着开放的态度接受或搜索新的想法，并且一步一步摆脱相信别人的做法，创造新的价值和创意。在这一过程中，ESFJs还需学会接受批评，相信自己的成长和改变能够带来积极的影响。
ENFJ和ESFJ都是外向感觉型人格类型，各有特长。对于职业选择、人际关系、心理行为、发展建议等方面的分析，他们在各自内在优势上多一些的关注，并在思考模式、行为行事等方面丰富多彩。