作为16种人格类型中仁爱者，ESFJ女在感情中的表现自然是充满关怀和温柔。她们很容易表达自己的情感和需求，同时也懂得感受他人情感。然而，这种善良和包容他人的特性却使得她们在感情上十分依赖对方的回应和关注，同时也会在过度关注他人的同时忽略了自己心灵需求的体验。
ESFJ女在家庭中是体贴的妻子和母亲。她们很重视家庭生活，会不厌其烦地关心家人，希望大家都快乐幸福。ESFJ女往往会为家庭愿意付出更多，尤其是在物质层面。她们会有一种“照顾”的心态，即使工作再忙也会抽出时间及时处理家庭琐事，确保全家人的生活顺畅。此外，ESFJ女往往也会以自己感兴趣的方式来陪伴家人，比如听听孩子的课外知识，或者和丈夫享受美食和电影。在ESFJ女眼中，家庭是最重要的事情。
然而，ESFJ女在关注家庭的同时往往会把自己的需求放在后面。她们因为自己善良温柔的特性往往会让家人的需求排在自己的前面，可能会因此忽略了自己的体验和感受。这是导致ESFJ女感情问题的一个主要原因，她们未必会把握好和家人沟通的分寸，让自己过于被动地顺应他人的要求。
ESFJ女在爱情中仿佛拥有一种感召力。她们很擅长调动和引导对方的情感，让人感受到无比的信任和依赖。她们往往会不断地关注对方、照顾对方，帮助他们愉快地生活。同时，ESFJ女也很善于表达自己的感受，如果她们喜欢的人也懂得欣赏她们的优点，则有可能成为令人羡慕的恋人关系。
然而，ESFJ女恋爱的时候也有一个易犯的错误：她们太过渴望对方的关注和回应，经常会觉得自己没有被爱到位。这个时候，ESFJ女可能并不会通过沟通说出自己的心声，而是让这种情感积压下来。如果时间长了，这种感受无法得到宣泄，会令ESFJ女感到带着窒息和压抑。
对于ESFJ女来说，婚姻是一件十分珍贵的事情。她们希望通过婚姻实现真正的家庭生活，并且愿意为了婚姻努力维护和改善家庭关系。ESFJ女重视婚姻生活的内容和质量，因此会尝试在各个方面优化婚姻世界。
然而，在婚姻领域，ESFJ女也会有一定的缺点。她们经常会过多关注自己的角色和家庭的期望而忽略夫妻之间的个人情感。因此，如果婚姻没有得到足够的理解、抚慰和相互支持，ESFJ女也很容易感到压力过大。此时，她们很可能会通过刻意去取悦对方，或者急于代表“家庭”发言来表达自己的需求，这种行为在其他人看来是一种缺乏独立性的表现。
如今，很多人越来越重视心理健康的问题。在人际交往中，如果能够充分了解自己的人格特点和优缺点，也能更好地处理与他人之间的关系。对于ESFJ女而言，她们的感情生活需要更多的宽容和开放，同时也需要平衡家庭和个人的内心需求。希望本文可以帮助读者更好地理解ESFJ女适应和改善情感生活的建议。