ESFJ（Extraverted Sensing Feeling Judging）是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）中的一种个性类型。他们具有强烈的责任感和关心他人的特点，让他人感受到了无微不至的关怀和支持。然而，与此同时，ESFJ也讨厌被人无休止地粘着，这是由以下几个方面的原因导致的。
ESFJ是一种外向型的人格类型，他们喜欢和别人交流和互动。但是，相对于他人的善意和注重关系的需求，他们也需要一定的个人空间和时间来独处，恢复自我和重新建立内心平衡。当别人太过于粘着或是紧跟不舍的时候，我们会感受到一种压迫和束缚，这种情况下也很难保持良好的感受和关怀。
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对于ESFJ来说，家庭和私人生活是最重要的。即使我们在工作或社交场合非常出色和积极，一旦回到家里，我们就会完全放下自我，享受独处和家人相处的时光。当别人太过于粘着或介入我们的私人生活时，我们很难忍受他们的干涉或是损害我们在家里的舒适感。
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ESFJ是一种善于规划和组织事务的人格类型，并且非常注重按部就班地执行任务。当别人的粘着和打扰干扰了我们的计划和日程安排时，我们会非常不爽和愤怒。也许，这些干涉并没有恶意，只是单纯地想和我们聊天或是闲话家常，但对于善于自我掌控的ESFJ来说，这样的干扰却是非常恼人的。
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ESFJ是一种以情感为导向的人格类型，并且非常注重关怀他人的感受。然而，在人际交往中，我们也需要有自己的独立思考和决策。当别人过于粘着或是过于依赖我们的决策时，我们会感觉到一种负担和责任感。相对于在“依赖态”下与别人的互动，ESFJ更希望能够在平等和相互尊重的状态下，彼此支持和帮助。
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在人际交往中，每个人都有自己的偏好和需求，ESFJ也不例外。ESFJ作为一种外向型的人格类型，注重关系和合作，但同时也需要个人空间和私人生活。当别人过于粘着或是过于依赖我们时，我们会感觉到负担和烦恼，并且很难再发挥出我们的优秀特点。因此，我们建议大家在和ESFJ相处的时候，要注意尊重他们的私人空间和个人需求，并且理解他们的情感表达方式。