MBTI16型人格理论是由瑞士心理学家荣格和英国心理学家布里格斯·迈尔斯共同创立的一种人格分类体系。其中ESFJ类型的人格特质为外向、感性、情感导向、结构化和判断力强。这类人具有很强的社交技巧，善于与人沟通，乐于助人，并且喜欢用自己的行动来表达关爱和关注。他们也是以脚踏实地和值得信赖的品质而闻名的。下面就来探讨一下ESFJ类型的优点和不足之处。
细心而乐于帮助别人
ESFJ类型的人很细心，能够注意到细节并致力于维持和创建一种平稳、稳定、有条不紊的环境。他们在情感上非常温暖，并愿意付出更多的精力和时间去关心、支持和帮助朋友、家人、同事或任何需要帮助的人群。由于他们的非凡情感敏锐度和对他人的关注度，ESFJ的人很好地适应了许多不同的角色和身份，如志愿者、家庭成员、教练或在医疗保健领域工作等。
热情而适应性强
ESFJ类型的人非常热情，能够欣然地迎接新经验和挑战，这使得他们非常适应不同的环境和人员。他们常常能够顺利地处理复杂的任务，因为他们对工作和完成使命的投入程度非常高。此外，ESFJ的人在完成任务时通常遵循一套特定的规则或流程，这可以帮助他们有效地管理时间并减少错误的发生率。在小组或个人任务中，他们是极受欢迎和热情洋溢的合作伙伴。
过度关注他人，并且容易失去自我
然而，ESFJ类型的人也有各种缺点，其中最主要的就是过度关注别人却忽略了自己的需求。他们时常会出现在其他人有困难时提供帮助的情况下，但忽略了他们自己面临许多相似之处的问题。他们可能会失去对自己的关注，从而导致自我忽视和自我压抑的危险。此外，他们喜欢迎合社会和家庭的期望而忽略自己的梦想和需求。因此，ESFJ类型的人需要学习更具有主动性和自我表达能力，避免太过关注他人和牺牲自己。
(ESFJ评价-职业倾向)
从职业角度看，ESFJ类型的人善于与人相处，并且适合从事需要与他人互动和合作的工作。这类人通常寻求能够实际地为他人和社会做出贡献的职业或行业。以下是从百度下拉搜索词中选择的几个最主要的职业倾向：
医生：ESFJ类型的人非常擅长与人沟通并提供帮助，理解他人的情感需要，同时在时刻关注他人的同时维护自我。因此，这种职业动人心魄的工作非常适合这类人。
律师：ESFJ类型的人很好地照顾到了与人相处的「小细节」，同时能够完美地解决问题。这种工作需要很强的逻辑思考、口头技巧和记忆容量，而ESFJ类型的人正好具备这些素质。
教育工作者：教育工作者需要一个温暖、有责任心和能够与学生建立联系的人。这些在ESFJ类型人格中已满足，也是十分适合从事教育工作的优秀素质。
在一个面对日益复杂化的社会环境中，ESFJ类型的人为我们提供了一种值得尊重和借鉴的方式，即善待他人、关注他人，同时坚决保护自己的权益。总体而言，ESFJ类型人格在工作和社交方面有很高的成功率。如果你是一名ESFJ类型的人，请珍惜你的优点，并致力于克服缺点，发挥到最大。