MBTI人格理论认为，ESFP型是一个充满活力、实用主义者、及其关注外部世界感官刺激和人际关系的人。他们通常是社交达人，在团队合作中表现活跃，很会把握机会享受当下的快乐。那么，作为一个ESFP型的学习者，他们应该如何找到适合自己的学习方法？
一、广泛的学科涉猎
ESFP型的人群大多数是好奇心强烈的人，他们不喜欢死板的学习方式。因此，他们比较适合选择广泛的学科涉猎来满足自己的求知欲。在网络上找到自己感兴趣的教育培训平台，不断学习有趣的领域，从而增加自己的知识储备。
二、互动学习
ESFP型人群喜欢与人互动，有着高度的社交情趣。在学习过程中，他们可以与同学、教师进行互动学习，分享学习经验、听取意见，这有助于他们理解知识、解决学习上的困难与挑战。而且，ESFP型的人身体精力充沛，可以通过课堂讨论等多种互动方式有效地吸收和掌握知识。
三、实践应用领域的知识
ESFP型人群通常比较务实，喜欢将所学知识和实践结合起来，在实践中通过不断改进达到高效率、高质量。因此，他们最好学习实践应用领域的知识，如理财、管理、市场营销等。这课程都会涉及到真实场景下的技能和方法，使ESFP型人群更容易掌握其中的知识和技巧。
四、探索新领域
ESFP型的人群对知识和生活充满好奇心和求知欲，在学习过程中，ESFP型学习者会更喜欢一些新领域，如音乐、绘画、手工制作等。这样的课程多数要以趣味性为主，能够提高学生的 DIY 能力、动手能力，在未来实际工作中也具有相当的用处。
五、灵活的学习方式
ESFP型学习者比较喜欢灵活的学习方式，可按照自己的节奏和兴趣来选择相关课程。网络上有很多在线视频、网课、MOOC等资源，ESFP型人群可以通过这些适合自己的学习方式来自主地进行学习。
六、学习效果评估
ESFP型学习者喜欢在完成一件事后获得及时的反馈。因此，建议他们选择那些用完即知道结果的教育培训平台，或选择应用题、实践类题目，加强知识运用方面的训练。
ESFP型的学习者需要将学习和生活创意结合起来，注重动手、互动以及灵活性，从而提高自己的学习兴趣和主动性，发挥自己最大的学习潜能。