ESFP（Extraverted Sensing Feeling Perceiving）是 Myers-Briggs Type Indicator（简称 MBTI）理论中的一种性格类型，是指欢乐型感觉者。esfp的人基于感受和享乐主义生活，尽早获得实际经验，非常善于社交、热情开朗、富有同理心，喜欢摇滚音乐和运动。
esfp 人物（优点与缺点）
esfp 人物在性格上具有诸多优点和缺点，以下将就此展开叙述。
1. 优点
1.1 热情开朗
esfp 人性格热情豁达、开朗活泼，他们总能在聚会中扮演领舞者角色，带给他人欢乐和兴奋。他们善于与人沟通，与人交往顺畅自如，不轻易拘谨或抑郁。同时，esfp 还表现出极高的自信心，这让他们很容易获得他人的认可和喜爱。
1.2 富有同理心
esfp 人很容易产生同理心，对于朋友和家人的需要和问题都能够迅速捕捉到。在他们眼里，爱和包容是感情的最高水准，这就让他们愿意帮助别人并慷慨地分享自己的时间和资源，这对于增进人际关系非常有好处。
1.3 适应改变
esfp 人很容易适应任何环境。由于他们好奇心强，喜欢去经历和发现新事物，他们能快速适应新环境。即使表面可能需要过渡期来适应新环境，但他们很快会从中寻求自我成长与创造。
2. 缺点
2.1 沉溺于眼前乐趣
esfp 人很容易被当下的快乐迷惑，很难考虑到未来的长远利益，所以很容易找到眼前的乐趣而忘记的自己的目标与职业规划，并忽视了日后需要做出的艰难决定。
2.2 意气用事
由于 esfp 人天性充满热情，他们往往缺乏一定理性思考品质，在处理一些棘手问题时会显得爆发情绪，这常常导致不必要的冲动行为，而这种模式也会对他们的人际关系造成潜在的负面影响。
2.3 过度依赖认同
esfp 人非常需要别人的认可和鼓励，往往无法忍受相反的反应。这就会导致他们把相反的想法视为攻击并非常情愿地做出反应。这时候，他们则会积极寻找其他途径来满足自己的好奇心。
3. 个案分析
对于 esfp 人物，我们可以看看 Mark Zuckerberg 的个案：
Mark Zuckerberg 是 Facebook 创始人之一，他是一个典型的 esfp 类型，对人类与技术的结合非常着迷。但这种热情也导致他在经营公司时往往做出比较冲动、过于个性化和矫枉过正的判断，这些判断就让他的团队陷入了很多麻烦之中。幸运的是，他能够非常迅速地处理问题，并调整跟进，不断试错让产品变得更好。
4.
esfp 类型的人深受社交关注，因为他们富有亲和力和魅力。但是，在他们的人脉网上“建立联系”可能不仅仅是一种形式化的策略，而（应该？）是他们真正的兴趣和才能。当然，这并不意味着他们不能自我提升或寻找更深层次的联系，只不过需要注意这一点而已。对于 esfp 人物，可以发现在日常工作上需要备好心理和思维的保持平衡，并且适当地调整自己的沉迷与重视方向。