ESFP是一种典型的乐天派，他们通常很开心，能够非常轻松地适应环境，喜欢从生活中获得乐趣。他们对人际关系非常重视，也很善于建立联系和维持朋友关系。但是，当情商低时，ESFP往往会陷入各种困境和问题。
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情商低的ESFP很容易由于自己的行为而伤害他人。他们常常过于情绪化和表现化，没能控制好自己的情绪和举止，导致他人对他们的不理解、排斥和抵触。他们可能经常在大声喊叫或动作过分的情况下行事，因为他们擅长表达自己的感受，但往往不能理性地完成普通事务。
同时，情商低的ESFP也很难处理好与其他人的关系。由于他们非常注重他人对自己的看法和反应，因此他们有时会太过于在意别人的审批和批评。这导致他们可能追求别人认可而不是追求自己的目标，或者无法正确地解决自己和他人之间存在的困难和矛盾。
而且，情商低的ESFP很难在工作中坚持长期目标，也容易走捷径、投机取巧或逃避责任。由于他们喜欢新鲜事物和轻松的工作氛围，不愿意在单调或具有挑战性的任务上花费太多时间和精力。这样的行为常常会导致未来的问题和挑战，从而进一步影响他们的生活和职业发展。
如何提升情商呢？一方面，情商可以通过实践和培训来提高，例如加入社交活动、参加课程培训、请教专家、与好友、同事等分享经验。另一方面，情商也可以通过进行内省、认知和学习来提升。
最后，建议情商低的ESFP意识到自己的情商缺陷并寻求帮助。尝试认真思考自己的优点和劣势，接受建设性的反馈并改进自己。不断学习和成长，注重内心的平静和稳定，也要保持开放和包容的态度，尽可能地适应和应对不同的环境和情况。
提升情商是一项长期和复杂的任务，希望每个ESFP能够用开放、有耐心、充满好奇心和勇气面对他们的人生。