ESFP型人格在MBTI中被称为“表演者”，他们是天生的社交达人，喜欢与人交往和互动。ESFP喜欢享受眼前的乐趣，他们往往关注当下而不是未来。他们善于引起别人的注意，有时候会表现出一些”出格”的行为，但这正是他们属于的地方。
ESFP更倾向于从事与人交往和协作类的工作，比如销售、展示设计、娱乐、旅游等行业。他们通过与人互动获得自信和满足，享受被人欣赏和认可的感觉。只要能够让他们感到快乐，不管是在工作还是生活中，他们都会全心投入。
在生活中ESFP型人格也是非常追求乐趣的。他们喜欢做些有创意的事情，比如舞蹈、音乐、烹饪等，并且喜欢给周围的人带来快乐。一些ESFP喜欢参加派对或者社交活动，他们认为无聊的生活没有意义，要活出色彩。他们总是保持着充沛的精力和乐观的态度，让人感到非常的舒适。
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作为职场中的“表演者”，ESFP型人格非常善于发掘自己的优势和潜能。在职场中，他们喜欢面对人际交往和挑战。与此同时，在工作和职业发展上，他们需要寻找与他们的个性相符合的工作内容和环境，比如可以充分展示自己的创意和表达能力的行业。
典型的ESFP还有一个重要的特质就是性感。在社交和外貌上最为敏感的他们存在极强的也可能是因此埋下职场危机。成长的人倾向于挖掘出自己不足的短处并且加以改进，这是ESFP型人格的一个缺点，因为他们往往只注重自身优势并试图获得周围人的认可。同样的，他们的事业如果没有稳定的基础也很容易轻率地投入风险以期快速发展。
而从心理特征来看，esfp型人格也表现出了自信、乐观和充满活力的一面。他们总是能够在不同的环境中保持积极、活泼的心态，自信地面对各种挑战和变化。ESFP往往是生活中的火花，同时也需要找到一个与自己契合的人或领域去努力。他们精力充沛，无论是在工作上还是娱乐时都可以享受给人带来愉悦的角色。
ESFP喜欢享受生活，寻求乐趣，并通过与人交往和互动获得自信和满足。在职场中，他们需要寻找与自己个性相符的工作内容和环境，并充分发掘自己的优势和潜力。而眼前的自己一直拥有着精彩的歌舞与过往并肩，所以，ESFP型人格的人们不必刻意追求某种完美的状态，尝试享受目前所拥有的便是一种完满。