MBTI是世界公认的人格测评体系，根据个体在人际互动中所表现出来的行为方式，将人格分为16个不同类型。而每个人格类型都有其独特的优点和局限性。其中，ESFP和INFP两种类型相较于其他类型具有很大的差别。本篇文章将重点讨论当一个ESFP处于极度情境压力时，他可能经历的转变，并可能成为一种INFP类型的人格。
一、ESFP是什么？
ESFP是指：外向感性情感思维者（Extraverted Sensing Feeling Perceiving）。这个人类型喜欢关注当前的状况，活在当下，享受当前的事物。他们常常受到周围的刺激，寻找那些增强快感的活动。ESFP坦率、热心、有聚会的天赋和组织能力。
二、ESFP转INFP
ESFP转为INFP的过程可能是由于这个人的生活发生了巨大的变化，如失去了亲近的人、婚姻破裂、工作遇到捉襟见肘等。此时，ESFP会感到沮丧，因为他们不喜欢困难和负面的情绪。他们可能不确定如何应对生活中的变化和挑战。于是，他们会开始锁定自己，不再寻找快感或兴奋，开始反思自己的内在深度。
此时，ESFP可能会开始倾向于刻意地拒绝参加聚会、与人交往，同时更加重视自己的情感和对未来的思考。此外，当他们主动展现情感时，INFP对自己会发展一定的敏感度。如凡事安排妥当、做事专注等。随着时间的推移，他们可能会逐渐转变成INFP类型。
INFP是指：内向直觉情感感知者（Introverted Intuition Feeling Perceiving). INFP类型比ESFP类型更为重视自己内在深度和灵性方面的东西。因此当ESFP开始转变成INFP后，他们往往会感到比以前更加超然和敏感。INFF会更加注重自己的价值观和道德标准，他们需要思考意义和价值。同时，INFP类型还更易于关注社会公正和个体权益一类的问题。
三、ESFP转INFP的影响
当ESFP转变成INFP，将产生许多重要的影响。例如，在过去可能主要关注他们的身体感觉和风趣幽默，但是在转化为INFP后，他们将更加注重内涵和深度。
同时，ESFP转变成INFP的过程中，可能会伴随着情感低落和迷茫。但如果可以顺利地完成转变，并将更多注意力放在自我认知和内在发展上，那么这种转变可能会使他们变得更成熟、有同情心、包容力、坚韧、成长与智慧并重。
四、
本篇文章主要讲述了ESFP类型转变成INFP类型的过程以及所带来的影响。其中转变的过程非常艰难，需要直面生活中的挑战与巨大的压力。但这种挑战也是价值和意义。
我们可以从这些不同类型的人格类型转变中得到许多启示和经验。只有通过自我认知和理解别人，我们才能更好地锻炼我们的人格特质并跨越我们的局限性，进而更好地适应生活的变化和挑战。