MBTI人格评估分为四个方面，包括外向与内向、感性与理性、情感与思维、判断与理解。其中ESFP-t代表“Extraverted, Sensing, Feeling, Perceiving, Turbulent”，意思是外向、感性、情感、感知型、动乱型。下面详细分析一下esfp-t类型的特征、优缺点以及在职场中的表现。
特征
esfp-t类型的人通常是社交达人，善于与人交流、交际，富有同情心和共情能力。他们热情、活泼、热爱生活，对自己的感官体验非常敏感。esfp-t类型的人爱好多样，对任何有趣的事情都感兴趣，非常善于发现新奇的东西。同时，esfp-t类型的人也非常直接、坦率，不善于掩饰自己的情感和想法。
优点
1. 活泼开朗：esfp-t类型的人很随和、容易相处，善于化解紧张气氛，可以很好地融入团队。
2. 乐观向上：esfp-t类型的人积极向上，总能看到事情的积极一面，对自己和周围的人都充满鼓舞。
3. 周到细心：esfp-t类型的人非常重视友谊和人际关系，在亲密的人际关系中表现出强烈的责任感和担当精神。
4. 热爱生活：esfp-t类型的人对生活充满热情，喜欢探索、尝试新事物，使其在工作和生活中保持较高的创造性和创新性。
缺点
1. 难以专注：esfp-t类型的人容易受到周围的干扰，无法专注于一个任务或目标上。
2. 缺乏稳定性：esfp-t类型的人非常情绪化，难以保持一致的心态和态度，往往受环境和情境的影响。
3. 容易冲动：esfp-t类型的人往往是行动派，缺乏充分的思考和计划，会因为冲动而做一些错误的决策。
4. 对批评过于敏感：esfp-t类型的人对别人的批评十分敏感，容易受到打击，从而情绪波动较大。
职业倾向
esfp-t类型的人适合那些需要多样技能，重视交际和人际关系的工作。这些职业包括销售、娱乐、营销、服务等行业。在这些领域中，esfp-t类型的人可以很好地与客户和同事沟通，并表现出自己的社交才能和热情。
同时，esfp-t类型的人也需要了解自己的优点和缺点，在工作时保持冷静和专注。在遇到困境和挑战时，需要及时停下来思考，制定计划和策略，而不是急于行动。
esfp-t类型的人积极向上，具有较高的社交能力和创新性。不过，他们也容易受到干扰和情绪波动，需要注意控制自己的情绪并提高自我调节能力。在发展自己的职业生涯时，esfp-t类型的人应当寻找适合自己的领域，以及在该领域中比较合适的岗位。