作为MBTI中的一种人格类型，ESTJ是一类非常注重实际、有责任心、思维严谨并能够充分执行的人。这种人格类型通常被称为“督导者”，因为他们善于组织、计划，并且很容易在各种场合下担任领导角色。接下来，我们将探讨一下ESTJ人格督导者的特点，以及如何在职场和生活中更好地发挥自己的优势。
一、 ESTJ人格督导者特点
1. 实际思维、注重细节
ESTJ人格督导者始终以实际为出发点，喜欢关注细节，很少受感性影响。他们具有实际智慧和务实的态度。在处理问题时，他们的思维方式一般是基于现实情况，并着眼于具体的事物而不是抽象的理论。
2. 组织能力强，善于规划
ESTJ人格督导者有极强的组织能力，善于规划，并愿意承担责任来管理别人。他们往往是优秀的领导者和项目经理，能够有效地协调和指导团队成员。
3. 严谨，重视品质
ESTJ人格督导者通常是追求高品质的人，对于精确性、达到目标的时间表以及遵循规定非常在意。他们自然而然地能够找到最优解，即使在高压下仍能保持冷静，并加速推进项目完成。
4. 务实，有较强执行力
ESTJ人格督导者偏向务实而不是理论抽象，因此他们总是更愿意寻找行之有效的方法来解决问题。他们具有较强的执行力和实施能力，可以将目标达成的计划转化为具体的行动计划。
二、 怎样发挥ESTJ特点
1. 重视个人技能的提高
ESTJ人格督导者注重自身的技能和知识储备，对于个人自我提高和养成良好习惯非常重视。比如，他们常常参加各种专业培训，进行个人提升和成长。
2. 注重组织管理
作为优秀的领导者或者项目经理，ESTJ人格督导者需要注重组织管理和规划能力的提升。比如，提高时间管理能力、沟通技巧和协调能力等，以帮助自己更好地组织和管理团队。
3. 保持心态平衡
ESTJ人格督导者擅长完成任务，但可能忽略了自我内心的平衡。因此，他们需要学会平衡自己的物质需求和精神需求，让自己更加健康和稳定。
4. 发现和拥抱变化
在日常生活和职场中，ESTJ人格督导者需要学会适应变化，发现并抓住新机遇以及应对风险挑战。更加开放、灵活的思维方式可以帮助他们看得更远。
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