微笑约会测试estj是一项基于MBTI理论，通过问答方式来测定个体心理类型的测试。ESTJ类型的人，是MBTI理论中的支配者（The Supervisor），他们非常强调责任心、实际性和效率。在约会中，这些特点也会展现出来。下面我们就来聊一聊如何让ESTJ型的人在约会中得心应手。
一、务实稳定地安排时间
作为一个实际且有责任心的人，ESTJ型的人通常非常珍视时间。他们喜欢正确有效地利用每一分钟，并且不喜欢冗余的浪费。因此，在约会时，你最好提前制定一个明确的约会计划，并确保按照计划执行。这不仅可以让他放心，还可以显示出你对他付出的尊重和关注。
二、跳脱舒适区，挑战新事物
ESTJ型的人通常很顽固，喜欢按部就班、遵从恒例。这样虽然可以保证生活的有序性和可预测性，但也容易使生活变得单调乏味。如果你想让他的生活更加多姿多彩，那么你需要激发他的好奇心，挑战他的固有思维模式，并帮助他尝试新的事物。这样做，可以让他感受到生活的多样性和乐趣，进而增强生活质量。
三、坚定自己的立场
ESTJ型的人通常信念强烈，肯定自己的价值观和观点。在约会中，如果你与他的观点有所不同，那么你最好也要坚定自己的立场，并且寻找互相尊重的解决方案。ESTJ型的人非常珍惜责任心和承诺，如果你能够以实践证实自己的诚信和可靠性，那么你就会赢得他的信任和尊重。
四、充分利用沟通机会
ESTJ型的人通常非常善于传达信息和听取反馈。约会时，你可以给他展示自己的见解和思考，也可以向他提问并倾听他的意见。这不仅可以让你们彼此更好地了解，也可以建立起长久的信任和互助关系。
五、在行动上支持他的决策
ESTJ型的人通常是具有领导力的人，他们喜欢说服和引导别人，并能够制定出有效的决策方案。在约会中，你可以类比于团队合作，鼓励他尊重你和你的意见，并支持他的决策。这样可以让你们共同前行，并形成强大的合作力量。
六、营造温馨的家庭环境
ESTJ型的人通常非常注重舒适感和安全感。如果你想建立长久稳健的关系，那么你需要为他营造一个温馨、舒适、安全的家庭环境。这不仅可以让他感受到你的重视和体贴，也可以让你们在彼此信任的基础上，享受幸福美满的生活。
在理解ESTJ型人的特点后，你就可以利用微笑约会测试ESTJ来更好地了解他们，帮助他们突破自己的舒适区，并和你一起享受美好伴侣生活。