在MBTI中，ESTJ被定义为“监督者”，他们是一群理性且极度实用的人，但有时缺乏灵活性和社交技巧。如果你是一个不喜欢传统方法和想要与具有更开放思维方式的人交往的人，那么你需要远离ESTJ。本文将从三个方面为您说明如何更好地与其他人交往。
一、掌握认知误差
我们都有认知偏差（Cognitive Bias），这是人类的一种心理现象，在认知和决策过程中起着重要作用。但是，当行事处理伴随着偏见时就会出现一些问题，譬如无法证明某个关于某人或某事物的认知是否正确。ESTJ倾向于从已知的规则去判断并做出决定，他们不太擅长灵活性和创造性思维，因此对环境变化会有严重的抵触心理；而ENFP则是典型的创造者，他们能够从新事物判断出一些新的想法和价值。所以，当你与ESTJ交往时，需要摒弃自己的偏见，关注事物的本质，接纳ESTJ的输出。
二、与情感交流
我们人类不仅是理性的，还有情感方面的需要。ESTJ缺乏是与情感交流，他们往往比较倾向于利己主义和强烈的实用价值观，缺乏同情心和理解，难以帮助TA真正地了解你需要，与你建立共情，而此项要求ENFP恰好拥有。ENFP擅长分享他们的经验，并愿意帮助他们的朋友，确保任何人都被包含在其中，并且特别喜欢为别人带来积极的体验。因此，寻找ENFP作为伙伴或朋友，可以帮助你得到情感支持和理解。
三、避免冲突
我们在长期的人际关系中，难免会出现一些摩擦甚至冲突。ESTJ向来强调本着理性去做事，在处理问题时很少考虑对方的情感，为避免冲突，建议你应当越来越摒弃自己的冲动，注重沟通的技巧，以及提取每一次冲突中有意义的信息。与之相比，ENFP通常能够通过沟通和妥协来缓和矛盾，其社交能力和任务管理技巧也不错。因此，在建立人际关系时，你可以通过选择与ENFP相处，远离ESTJ，使自己不易陷入冲突的境地。
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用认知差异化去看待MBTI的种种类型是对我们人类社会交往模式最好的切入点之一。从不同角度摆脱自身局限，确立我们在人际交往中所要寻找的伙伴和所避免的行为方式可以让我们更加深入地理解MBTI理论，并有效地运用我们的心理学知识。