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MBTI理论认为，人的性格是天生的，并且对于每个人来说，有一种理想的伴侣类型。ESTJ-T型人格的人通常是有序、积极、务实和忠诚的，而他们通常尤其欣赏那些表现得开朗、活泼、自信和不拘束的伴侣。
在MBTI理论中，ESTJ-T型人格往往需要的是一个激励其寻求挑战的伙伴，因此，ESFP或者ESTP通常会是一个非常适合的伴侣。
1. ESFP
ESFP是一种强大的伴侣类型，他们有足够的能量去与ESTJ-T相称。ESFP年轻时特别爱冒险，乐观、友善、精力充沛，这让与之交往的ESTJ-T感到愉悦。同时，ESFP和ESTJ一样都是非常现实和实际的人，这意味着他们可以共享相同的目标。ESTJ-T往往是传统和家庭的一致支持，ESFP则很容易放松它们的严肃和刻板形象并且打乱这个常规。
2. ESTP
正如ESFP一样，ESTP也是一个充满活力、冒险的人。这种类型的人适合与ESTJ-T在激烈竞赛中分享冒险，从而让他们感到生活更有趣。ESTP通常具有更加冷静的特质，这可以将ESTJ-T驱动的情感上升到更高的水平。相比之下，ESTJ-T的实际性和冷静性会提醒ESTP需要承担一些风险。
不管他们选择ESFP或者ESTP，ESTJ-T型人格的人应该注意与其它MBTI型号的人相处所需的注意事项。虽然这两种伴侣类型适合ESTJ-T型人格的基本特征，但不同的人还是有着不同的想法和要求。ESTJ-T型人格的人应该与代表自己的伴侣沟通，并且双方应该一起探讨如何建立一个强大的关系基础。