作为16种人格类型之一，ESTJ（实干家）通常被描述为具有规划和组织能力的人。他们爱好工作、效率、结构化和秩序，并非常注重细节和结果。然而，随着控制欲的心理问题逐渐显现，ESTJ也可能遇到一些棘手的情况。
1. 掌控不住的局面（掌控欲）
ESTJ天生喜欢保持掌控局面，因此当情况失去控制时，他们可能会感到烦躁和不安。这种焦虑可能会导致他们更加强烈地想要掌控局面，进入一个不断恶性循环的状态。
事实上，很多情况并非由我们所控制。当ESTJ看到其他人在做决定或者接管了掌控权时，他们可能会感到无措和沮丧。然而，意识到自己并不能完全掌握所有事情，可以减轻掌控欲带来的负面影响。
2. 没有清晰的规划（焦虑）
ESTJ喜欢遵循规划工作，有一个明确的目标，并制定可行的计划。但是，当他们面对不确定的未来、没有确定的时间表或没有足够的信息支持时，他们会感到焦虑和不满。
在这种情况下，ESTJ需要注意，灵活适应环境，并接受一些不确定性并试着将其视为挑战而不是障碍。尝试使用“如果...那么...”规则，以相对模糊的计划来应对不确定的情况。与此同时，可以将焦虑感提供给其他人寻求支持，使自己感觉好一些。
3. 表现不佳的个体（完成欲）
ESTJ倾向于定义任务，然后按要求执行，本着全力以赴的原则。然而，当遇到不能按期完成任务或某个任务当前的表现达不到理想水平的人，ESTJ可能会感到极度失落和沮丧，并且动力会受到影响。
这种感觉可能是ESTJ必须学会处理的情况。倾听这些员工的顾虑，如果是必须完成的紧急任务，提醒他们它的重要性以及他们在完成任务中所起的作用。此外，当一个个体表现不佳时，与其让感觉沮丧和挫败，我们应该鼓励并激励他们，尤其是当他们遇到难题时。
4. 没有信任的团队合作（信任问题）
ESTJ很少让自己牵扯到可能破坏其掌控力和成功的情况中。当与未经检验的团队、无法协调的领导或任何不能符合其高水平标准且有成为失败的风险的情况交手时，他们可能会感到缺乏信任。
不幸的是，建立信任需要一个显而易见的方式：相互支持。如果有人提出问题并需要帮助，在确保任务按照预期执行的同时提供帮助是建立信任关系的基础。此外，对于下属的意见和建议，可以用积极的态度去回应，而不是直接将其忽视。
在众多MBTI类型中，ESTJ的控制欲心理问题可能是比较严重的，但意识这些问题，正确地处理他们可以削减负面影响，以及实现更好的工作和生活品质。