概述：
ESTJ是Myers-Briggs人格类型分类法中的一种类型，含义是外向、感性、思维、判断。处女座则是十二星座之一，代表着认真、完美主义和批判性思维。
1. 基本特质分析
ESTJ类型的人具有条理性和责任感，对于组织、执行、监督等方面的工作能力较为突出。同时也是充满信念和努力的人，有很强的目的意识和企图心。处女座的人则是注重细节的认真主义者，一点小瑕疵就会把他们变得非常不安，因此近乎毫无瑕疵的完美水平成为了他们追求的最高目标。
2. 事业方向分析
ESTJ加处女座的人非常适合从事金融、行政管理、军事、警察等岗位，这些都需要高度的组织和领导能力。在这些岗位上，他们能够发挥出自己的优势和特点，完成一系列属于自己职责范围内的工作。
3. 完美主义与压力控制
ESTJ加处女座的人追求完美，而这个完美往往是自己设定的，并且相当苛刻。在实际工作中，这种完美主义可能会导致工作效率过低，仅仅是因为暂时无法达到自己心目中的理想状态，就耗费大量时间和精力来调整。这种情况下，他们会感受到更高强度的压力。因此，如何控制这种完美主义是一个非常重要的问题。
4. 相应的解决措施
针对这些问题，我们可以在日常工作和生活中，通过以下几种方式来缓解压力：
（1）放慢节奏：常忙于工作的ESTJ加处女座人常常会把时间分配得很紧凑，习惯快速完成任务，缺少放松身心的机会。可以意识到并减缓节奏，学会放松身心。
（2）调整心态：完美主义者的心态往往十分脆弱，需要不断调整心态。积极采取一些跨越目标的措施，来提升自我价值感和成就感。
（3）建立团队意识：给自己和团队设定合适的目标，发挥出自己的团队领导潜质，不是所有事都需个人完成。
（4）学会社交：沟通和社交能力对于ESTJ加处女座的人十分重要，对称合适的社交技巧有助于他们更好的融入环境当中。
ESTJ加处女座的人具有高度的责任感和完美主义倾向。为舒缓心态和压力，可以通过放慢节奏、调整心态、建立团队意识以及学会社交等方法来解决问题。