在职场上，与不同性格的人打交道是必须的。ESTJ型人格（Extraverted Sensing Thinking Judging）的人注重实际、有系统和组织力，以及非常重视时间管理，职业意识强，善于规划和管理。如果你想与ESTJ型人格的人进行合作，了解以下几种技巧可能有帮助。
1. 尊重他们的权威性
ESTJ型的人很有条理，喜欢计划和组织，通常是决策者，并在日常生活中有强的领导力。所以，如果要与ESJT型人格的人建立良好的关系，那么最好表现出尊重他们的权威，并不断向他们展现你的专业知识和技能，以证明你在你自己的领域也是类似的领袖人物。
2. 显示自己的诚信
诚信对ESTJ型人格的人来说非常重要。如果你与他们工作时没有展示出足够的诚实和真诚，那么他们会非常担忧你是否值得信任。因此，保持与他们的合作的真诚和诚信，这对于建立长期的良好工作关系非常重要。
3. 遵循规定和程序
ESTJ型的人似乎有很强的规则和程序，他们希望在工作中所有的事情都按照既定的程序进行。如果你是想与ESTJ型人格的人合作，需要了解他们的需求并遵守他们的程序，这将会是十分有效的与他们沟通的方法。
4. 意见坦诚但目标一致
坦诚的意见反馈对于建立好的合作关系非常重要。当然，在这里也是有黄金度的：过度抨击或上诉并不会使你受欢迎。如果你想让 ESTJ型人格的人感觉到你有价值，那么需要学会坚持自己的意见，同时让他们感知到这些意见的内容是帮助他们实现经济目标和业务规划的。双方利益共享的共赢关系，才是最好的合作。
5. 确保及时沟通
ESTJ型人格的人喜欢完美和高效，因此如果你打算与 ESTJ型人格的人合作，那么需要注重及时性，在沟通和交流方面也是如此。确保你及时回复邮件、消息和电话，这将有助于建立起长期的合作关系。
怎么跟ESTJ相处（情感篇）
不仅是职场上，ESTJ型人格的人在情感方面也可以提供建设性的意见。这里有几个建议帮助你更好地与ESTJ型人格的人建立良好的情感关系。
1. 表现出为他们着想和支持
ESTJ性格的人更加注重自己的团队、家庭以及朋友，对于你的帮助和支持他们会记在心里。所以，如果你希望与 ESTJ型人格的人建立牢固的情感联系，需要表现出你也重视他们的团队和家庭，并给予充分尊重和关心。
2. 具备实际行动
ESTJ型人格的人倾向与实际问题解决者，他们会非常看重那些具备实际行动能力的人。因此，如果你想与 ESTJ型人格的人建立良好的情感联系，就需要表现出你拥有一定的计划和实际行动力，即使目标过大或风险较高，只要你有明确的计划并且能够迅速采取行动，那么你的价值就会被完全认可。
3. 提供细节上的支持
与通常的人格类型相比，ESTJ型的人很注重细节。因此如果你想与他们建立良好的情感联系，那么需要给予他们在细节方面的支持、鼓励和帮助，并担当你所擅长的角色。助他们完成需要解决的问题，并提供妥善的建议能够为你和他们建立起可靠的情感基础。
4. 具有礼貌和尊重
ESTJ型的人更加注重规则和秩序的维护，以及日常礼仪方面的维护。既然你不会希望自己受到无视或是没有礼貌的人对待，那么在处理ESTJ型人格的人时更应该表达出言行方面的尊重和礼貌。这并非是标榜，而是真实的表现能力，只有与此匹配的你，才能引起 ESTJ型人格的人的注重与信任。
5. 使用清晰和直接的语言
ESTJ型的人注重清晰和明确的指示和沟通。所以，在与他们交流时要使用简洁、有逻辑、并且明了的语言，让他们知道你的意思和行动计划不仅非常明确，而且完全易于理解。 通过良好沟通技巧，你可以与 ESTJ型人格的人建立起稳固和持久的情感关系。
当你需要与 ESTJ型人格的人工作并建立关系时，需要展现你自己的能力和风范，同时也要学会理解他们的行事方式和性格，这将有助于你与ESTJ型人格的人建立出持久、稳固的职业和情感联系。